ということで、せっかくなのでLINEに寄せられたお悩みと、私からの回答をご紹介します。

（※実際はもっと細かくアドバイスしていますが、個人特定を防ぐために一般的な内容にしてあります）

「笑顔」ってね、自然と備わるものではなく、努力で作れるんですよ～

私は、小さいときから割と自分を客観視していて、自分のビジュアルレベルを把握していました。

「どうしたら周りの人に好印象を与えることができるのだろう？」と子供ながらに研究してたんですね。

そんなときにテレビで観た、とある有名アーティストにくぎ付けになりました。

（本当に失礼ながら）　ビジュアルはさておき、笑顔がハンパなく良いんです

その笑顔のインパクトが強すぎて、「どんな顔立ちだっけ？」と覚えていないほど。

そして、「なんて素敵な人なんだーーー」と一気にファンになりました。

それから、私はそのアーティストのMVを穴が開くほど見ながら、ずっと笑顔の練習をするようになりました。

では、どうやって練習したか？

なんせ小学生が考えた方法ですからね。ものすごーく単純です。

家の勉強机の前に鏡を常備する

それだけです

あとは、勉強もろくにせずに「鏡の中の自分とテレビの中のアーティストの笑顔を比較してマネをする」を繰り返していました。

母に言わせると

「あの子は鏡ばっかりみて何をしているんだ？」と思っていたようです

私も、今わが子が急にやりだしたらちょっとびっくりしますもの。

よく放置してくれていたなーと思ったりします。

でもですね、あのときの私、ナイスですよ

まさか笑顔が大人になってこんなに人から褒められるとは思ってもみませんでした。

①写真のような一発撮りで笑顔が作れる

笑ってくださーい！　と言われて、すぐに笑える。

撮影のときは基本一発OKいただけます。

あと、卒業アルバムなどの写真も実物よりもよく撮れる。笑

②いつでも自然と笑顔ができる

笑顔って、努力スタートでも、ある程度以降は自然とできるようになるんですよ。

これは、3年前のライフオーガナイザーカンファレンス時のふとした写真↓

笑顔になっていると、そこから声を出して笑うことがスムーズというか、いやでも笑い声が出ちゃうんですよね。

なので「よく笑う人」になります。

2年前のライフオーガナイザーカンファレンスでの登壇↓

登壇中に話しながらも笑顔でいられます。

もはや自然です。

まったく意識していません。

これ、大人になってからだと遅いよね？と思われるかもしれません。

答えはNO！

できる！できるよ！

なぜなら、うちの夫。最初の頃の撮影時は本当に笑顔が作れなかったんです。

なんともぎこちない↓

それがいまやこちらも一発OK。

これは夫の仕事関係で撮った写真。

カメラマンさんが1時間余裕を見て撮影に臨んでくれたのに、なんと10分で終わったのだそうです。

「すごく慣れていらっしゃいますね」と言われた、と。

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そーゆーことです。誰でもできます。

もし、自分自身やお子さんのビジュアルでお悩みの方がいらしたら、一度練習されてみてはいかがでしょうか？

参考になりましたら幸いです。

メディア出演

テレビ　：　NHK,テレビ朝日　など30回以上出演

新聞雑誌　：　50回以上