こんにちは
ベビーマッサージセラピストになるために勉強中のａｍｉです
4/30の夜からオッパイにサヨナラを告げたリク
今日まで、特にオッパイに執着することなく
ゴハンも前よりはよく食べ
夜も本当によく寝てくれます
夜なんて前は1時間くらい寝かしつけに時間かかったのに
今では寝る前に1冊、本を読んで（今は夏に向けて子供向けの海の図鑑を読んでます）
その後、電気消してゴロゴロすること5～8分
そっこー寝ます
これで、朝までグーグー
今まではシッカリ夜中1～2時間おきに授乳してたのに・・
すごいね、オッパイって
こんなにも、リクに影響があったのかと思う
卒乳後、私の胸は
やはりオッパイが溜まって痛くなってきたのですが
その都度ホメオパシーで対応
授乳しなくなってきてからポースティーラの200ｃを親子でとってました
それがヨカッタのか？
ひどいトラブルにもならず・・・
でも、オッパイのした部分にカタマリはとれず
触ると痛いので、卒乳後のオッパイケアに行ってきました
行ってきたのは助産師さんたちが立ち上げたサロン
火曜と金曜のSANGOサロンでは1000円で見てくれるそうですが
今回私は時間外だったので4000円で見てもらいました
オッパイに溜まっている母乳をしぼって出して
かたまりが、どんどんほぐれていくのですが
あとで聞くと
『多分600ｃｃくらい母乳が溜まっていたよ』
『アミさん、双子でも育てられるくらいオッパイでていたんだね（笑）』
・・・とのこと
600ｃｃって・・・
３カップ分ですよ
そんなに溜まっていたんだ
飲まなくなって10日もたつのに
まだそんなに生産されていたんだ
ちょっとびっくり、人間の身体
そして双子ってｗｗ
オッパイがもう生産されないように
これからはカロリーを気をつけた食事にして
おやつもナシと言われましたが・・・
練馬高野台駅のミスタードーナツで
大好きなフレンチクルーラー
２個を
ソッコー食べたのはナイショです
まだ、生産されているとのことなので
今日からまた1日1回くらいポースティーラ30ｃをとろうと思います
さ～
今晩からマクロビ生活だ～～
ガチガチにやってしまうと
他の家族（旦那）から不満の声が出るので
ゆる～く飽きない程度に野菜中心の優しい食事を心がけます
