昨日は色々と

やっておきたいことが

あったんですが

午後、家に戻って来たあと

具合がおかしくなって

ヘタレこんでしまいました

胃腸風邪のゆるい症状みたいで

とにかくムカムカしてて

胸焼けのひどい状態というか

今も若干残ってます



ここのところ

家でまともに食事を

とっていなくて

外食の比率が多くなってて

「これじゃ体によくないし…」

って思ったり

栄養偏ったり、体の中が濁るとか

そんな風に考えてました



で、やらかしたわけです

引き寄せた

外食だと体を壊すっていう

イメージが

それを引き寄せた



多分ね

外食ばかりでも

毎日楽しく笑いながら

充実して生きてると

あるところまでは

免疫力が働いてくれていくものなんじゃ

なんじゃないかと思うんです


そう、「病は気から」


不安や焦りが根底にある

ポジティブ思考や行動は

かえってその根底の

不安を引き寄せる


分かってたはずなのにねあせる

今回はそのまま不安が

現実化しちゃいました


ま、こういうこともあります

いい経験になりました


今日はコーチングスクールの

仲間と勉強会で

いつもの公園にきてます

色々とやってるうちに

調子も良くなってきました

電車に乗った時は

まだ残ってたのが

消えてきました

人の力ってすごいね







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