「 大丈夫。なるようになる。 」こころの支えにすると良い言葉。4月からの生活の変化に不安な方へ。
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「 大丈夫。なるようになる。 」こころの支えにすると良い言葉。4月からの生活の変化に不安な方へ。
「○○してもいい」を増やして【できる自分 】 になる。親と子、ともに世界を拡げていく方法。
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声かけしても帰らない幼児に怒るのは ❌ なのか。“上手な子育て”がしんどく感じる方へ。
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「○○しなければよかった……」 後悔した時に、できること。 他人に申し訳ないと感じた時の対処法。
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ぐちゃぐちゃな頭の中を片付けて冷静さを取り戻す方法。不安が強まった時に まずやるべきこと。
ぐちゃぐちゃな頭の中を片付けて冷静さを取り戻す方法。不安が強まった時に まずやるべきこと。
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