いつも頑張りがちで、一生懸命なママへ。
ママの未来を幸せにする
心屋入門講座インストラクター
心屋認定カウンセラー・イラストレーター
東家未来(みきちゃん)です。
▼ 心屋入門講座
インストラクターになりました！
心屋塾入門講座を
・12/22(火)10〜12時
に開催いたします。
↓詳しくはこちらをご覧ください
先日、
はしぐちのりこさん（はしのん）の
ココロのしくみ研究室（ココケン）
アシスタントとして
参加してきましたー♡
12月のテーマは
「ゆく年くる年
2021年の自分を見る」
今回
対面とオンラインのハイブリット開催。
初の試みでしたが
会場でも、オンラインでも
それぞれ盛り上がりを見せてました✨
（もちろん、感染症対策を気をつけながらの
開催でしたよ^ ^）
ココケンでは毎年恒例のこのテーマ。
ワークをやりながら
シェアをしながら
他人を通して
来年の自分を見ていく。
そして
来年の漢字一文字を決めて
書いてみる。形にする。
他人を通してじゃないと
自分を知ることはできないから。
自分の中だけにある
ぼんやりとしたままのものを
今の段階の、来年の方向を
形にすることで
「あぁ、そうなんだなぁ」
なんて、目にすることができる。
そんな機会を持てるココケンは
とってもいい場だなあ、なんて
思ってました^ ^
というか
私自身、久しぶりの対面での参加で
ただただ楽しかった（笑）
photo by はしのん
シェアグループのSORAちゃんとえっこ。前々から繋がりある2人とのワーク、楽しかった♡
私はやってみて、どうだったかというと
自分の中で
「こうしていきたいな」
というものは出していけたし
この1ヶ月のこともあって
すごく、地に足のついた感じなんだけど
その中にも
「こうなったら、いいなぁ」
というものも含まれてたのね。
あと
「思いつき、勢いで行動してる感覚」
が、私の中にはあったんだけど
そんなものたちを、シェアしてみると
「それもう、やる（叶う）やつだよね^ ^」
「思いつき感全然ないよー！」
「みきちゃんは、確実にステップふんで
前に進んでる感じがするよー」
なんて言われてしまった（笑）
うん、そういう風なんだろうなぁ
なんて思った(^◇^;)
↓来年の私の表情。なんか、いいでしょ？^ ^
漢字一文字は、「豊」でした。
今まで
築いてきたものとか
身につけたものを使って
どんどん豊かになっていく。
そんな年にしたいな、
という思いがつまってます。
ちなみに去年は「飛」でした。
↓受講した時のblogはこちら
去年作った色紙
実はずっと仕事用デスクに飾っていて。
見るたびに
「そうだった、飛躍する年なんだー」
なんて思っていたんよね。
うん、ほんと
色んな意味で
「飛」んだ一年だったと思う（笑）
（特にここ1ヶ月はほんともう笑）
きっと、今回も
「そう、なっていく」んだろうなぁ。
そんな気持ちでいます。
「豊」を日々、
目にして過ごしていきます♡
次回のココケンは
1月23日(土)開催予定です^ ^
準備出来次第のご案内だそう。
詳しくは、
はしのんのblogをご覧くださいね。
↓はしのんの開催報告記事
＝＝おまけ①＝＝
アシスタントとして
写真をたくさん撮ってくれてたまさみちゃん。
サンタ帽子とか普段しない私が
かぶって自撮る＆
後ろでも自撮りしてる図（笑）
トナカイこーちゃんと
サンタな私。
photo by まさみちゃん
いやー、
楽しませていただきましたました^ ^
＝＝おまけ②＝＝
久々の対面ココケン参加。
いつのまにやら
准教授になっていたようです( ´ ▽ ` )
（ココケンお楽しみのひとつとして
参加者さん全員に昇格制度があるのです）
（偉くなる、とかではないですが
ココケンにたくさんたくさん参加すると
「名誉教授」になったりします♡笑）
photo by まさみちゃん
これからも
「私が私のプロフェッショナルになる」
心がけてすごしていきます^ ^
＝＝おまけ③＝＝
スタッフ陣で食事会へ行きましたー♡
ごはんめちゃ美味しかった^ ^
予約してくれたさわちゃん、ありがとう✨
（今回事情があって参加できず。
次回は楽しもうねー！）
次の日早朝パートがあって
途中で抜けたんだけど
おしゃべりもできて
とっても楽しかった(*´꒳`*)
ありがとうございました✨
はしのん、ごちそうさまでしたー！
おわり^ ^
今日もあなたが
自分らしく幸せに生きられますように。
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