自信がない時にやってみるといいこと

以前１日５人の方のセッションをしたら

 

５人の方みなさんが

「自信がない」ということがテーマでした。

 

同じテーマを持った人が

お互いを引き寄せるのはよくあること。

 

そして私自信にも

「自信がない」テーマは

心の奥底にあったのです。

 

 

自信がない、自分を信じられないと

不安、揺らぎ、他に影響されやすくなり

行動もできづらくなります。

 

自信を持ちたいけど

なかなかできないので

何か良い方法がないか？

と思うわけですよね。

 

 

今日はそんな時に

やってみるといいことについて。

 

 

 

 

 

斎藤一人さんの「お金の真理」

からの気づきを

以前書きましたが

 

お金についてというよりも

今自分に必要なことについての

気づきがいっぱいあったので

また追記を書きます。

 

 

これが誰かの何かの

キッカケになれば...

と思っています。

 

 

斎藤一人さんが好き

本を読んでいるっていう方が

私の周りにたくさんいます。

 

どういうところが良いのか？

 

そう思って以前

斎藤一人さんを検索してみたら

YouTubeの

音声があったので聞いてみました。

 

 

最初の感想は

思っていたのと違った...

みたいな。

 

何故みんな共感するのか

わからない。

 

そんな感じだったので

本も読んでいなかったんです。

 

でも読んだらわかったんです。
※何故読んだかはこちら

 

 

一人さんの本には

 

現実的なことも

書かれていますが

 

「来世」だったりとか
「ツイてるってとにかく言う」とか

 

書かれています。

 

 

それは一人さんがそう思うから

書いてるんです。

 

 

誰かに

「来世なんて馬鹿げてる」とか

 

「ツイてるなんて言うだけで

そんなふうにならない」

と言われても

 

自分がそう思うから書いてるんです。

 

 

 

☆

 

 

 

それが正しい、間違っている

良い、悪いとかではなく

 

自分はそう思うんだよって

 

きっぱり言っているから

そこにある自信がわかるので

 

 

たとえそれが

自分の信じているものと違うとしても

読んでいて嫌な感じがしない。

 

 

自信って

ただのうぬぼれとかではなく

我が強いのでもなく

 

自分の信じているのはコレ

と、はっきりしていること。

 

 

そう、そこなんです。

それが一人さんの魅力なんだと。

 

まだ一冊しか読んでいないのにね。

 

 

 

☆

 

 

 

自分はこうだと思うってこと

それをしっかりと

持つようにすれば

自信につながる。

 

他の人はどう思っても

自分はこう思うんだ、ということ。

 

言わなくても

心にあれば、それで行動できる。

 

 

そう思ったら

 

そうだ

私はこう思うんだ！でいいんだ。

 

そんなふうに私も

急に自信が湧いてきました。

 

 

自信がない....という方は

自分はこう思うってこと

見つけてみてください。

 

小さいことでも

何でもいいんです。

 

まずは思いつくことから。

 

 

それにプラスして

確信メソッドも

やってみてください。

 

「自分はこう思う、ということに
自信がわいてくると確信する」と。

 

心が喜びで満たされる日々を過ごされますように。

 

アリー 

 

 

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