決めたらあとはどんぶらこ、つじもです。
HSP気質で、算命学のエネルギー値も低い。
なにをやってもすぐ傷つくし、すぐ疲れる。
そんな私がセラピストとして続けけていくために、取り組んでいることは「自分を見つめること」です。
「今日よりちょっとだけいい明日」のために、メンタルケアをお届け。
京都の田舎から、のんびりゆったり自由に活動しております。
はじめましてのご挨拶はこちらから
昨晩LINEカウンセリングを
実施しました。
何の告知もなく23時から
1時間ほどLINEを使ったカウンセリングを。
お風呂に入ってたんですけどね。
その時に「あ、LINEカウンセリングやろ」
と突然思いまして(笑)
その時間に参加できる方だけ
参加してもらう
「タイミング開催」も
いいかもしれないな〜と。
これからもやっていきたいなと
思いました。
突然はじまるので、
よかったらLINE登録
しといてください(笑)
LINEカウンセリングでも
お金の話題が出たので
ちょっと補足。
「お金を使う罪悪感」を
感じたことありますか?
気持ちよくお金を使いたいけど
・自分のことにつかっていいの?
・お金なくならない?
・お金使って損しない?
といろいろ考えちゃって、
使ってもなんか罪悪感が
残ったりすることも。
基本私は
まずは自分のために
お金を使ってくださいね〜と
伝えています。
本当に欲しいもの、
買ったらワクワクするもの。
自分のために
「手に入れてあげる」を
繰り返していくという
トレーニングをしていきます。
で、そのために
自分にお金を使う罪悪感なのか、
お金がなくなることの不安なのか
こまか〜くみていきます。
お金を使う罪悪感って
感じるものと感じないものがある。
普通に出してるものも
あるわけです。
その違いはなんなのか、
金額の違いはあるのか。
あなたの心にひっかかってるものを
分析していくのです。
そうすると
あなた自身のお金を使えない原因が
くっきりと見えてきます。
へ〜そんなこと考えてたんだな、
と自分をわかってあげることで
お金のブロックは外れていきます。
まぁなんていうか
コツコツしたことなんですよ(笑)
不安のあるまま
大盤振る舞いしても
破産しちゃうしね・・・。
ちょっとずつ器を広げていく
といったところでしょうか。
特に仕事をしてなくて、
旦那さんのお給料で生活してたと
するじゃないですか。
私ばっかりお金つかったら
ダメだろうな〜、
旦那さんのお金だし・・・。
私は働いてないから。
働いてなくても
お金使っていいじゃないですか?
だって私だもん(笑)
あなたと一緒にいるだけで、
価値あるでしょ〜?
なんて思えたら楽じゃないですか?(笑)
お金なんて
自分で稼いでも稼いでなくても
お金はお金です(笑)
そこに自分の価値が・・・
とか乗せちゃうから
おかしくなるわけで。
カウンセリングでは、
そのくっついてる
固定概念を外していってます。
好きなものには
ちゃんとお金をつかって、
楽しく暮らしたらいいんです。
それでは、また〜。
つじもでした!
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