目標を立てるのが苦手です・・・

決めたらあとはどんぶらこ、つじもです。

 

 

目標を立てるのが苦手です。

 

スケジュール帳も

買ってもほとんど

書かない（笑）

 

何年かぶりに

手帳を買いました！

 

 

 

 

CITTA手帳です。

 

「未来を予約する手帳」

とあります。

 

目標や遠くの予定を

立てるのが苦手な私。

 

未来を予約するような

気軽な気持ちで

書いていけたらいいな。

 

来月からお世話になります・・・。

 

 

 

皆さん、目標立てるの

好きですか？得意？？

 

現実は「潜在意識」が

望んだとおりに

できあがっている。

 

自由に動きたいのに、

制約があるとしたら、

制約がある方を

「望んでいるから」という

ことになります。

 

目標も同じです。

○○したい！と

目標を立てる。

 

でもそれが叶わないとしたら、

潜在意識と顕在意識が

「繋がっていない」ということ。

 

 

先日、潜在意識から

目標を立てる！という

ワークに取り組みました。

 

が、全然楽しくない。

考えれば考えるほど、

どんよりしていく（笑）

 

 

未来の状態を設定して、

そこにいくまでの

自分を想像する。

 

ワクワクします？

やったるで〜〜と思います？

 

私は全然そう思えなかった。

しんど〜って思ったんです。

 

 

私たちっていっぱい

失敗してきてるでしょ？

 

「やります！」って言って

できなかったらどうすんのよ。

 

また嫌な気分になるじゃない・・・。

 

 

嫌な気分になるくらいなら、

目標なんて立てなくても

いいんじゃないの〜？

 

これが行動をストップさせる

ブレーキですね。

 

 

まず、「目標立てるのヤダ」

って思ってるところから

修正していく必要がある。

 

目標立てるだけでも、

何工程かあるわけですね（笑）

 

 

 

やりたいことに向かって、

目標を立ててみよう！

 

すらすらと予定立てられますか？

 

モヤモヤして

なんだか全然思い浮かばない・・・

という方は私と同じく、

「前工程」が必要な人です。

 

 

楽しくないまま目標立てても

叶わない。

叶っても喜びが持続しない。

 

まずは潜在意識で

望んでいることを明確にしてみましょう。

 

 

私も取り組んでみます！

何が見えてくるかな？

 

 

それでは、また〜。

つじもでした！

 

 

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