決めたらあとはどんぶらこ 安眠セラピスト つじもです。
「はぁ〜、よく寝た！」ぐっすり眠って、さわやかな朝をむかえる。
そのためにはまず「悩みをなくす」ことが一番の近道。
ヘッドセラピー、カードセッション、カウンセリング、ヒーリング。
心を緩めるために、いろんな方向からアプローチしていきます。
はじめましてのご挨拶はこちらです。
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こころのお悩み相談箱を設置しております！
こころの相談箱から。
母の声が苦手です。
いつも怒っているように聞こえて怯えて過ごしています。
どうしたらいいでしょうか。
ありがとうございます。
まずね、どんな苦手な人でも
「ただの人」やぞ・・・っていうことをお忘れなく。
お母さんも「ただのおばちゃん」なんですよ。
「なんかいつもイライライしているおばちゃんがいるな」
ってそのままを認識できるようになると
楽になれると思います。
「怒っている」と感じているのは
あなた自身のフィルターを通して感じている。
いつも責められる
認めてもらえない
私はダメなんだ・・・
あなたはあなたをいつも責めてるし、
それをやだな〜と（怯えてる）感じてる。
自分に対する怒りを解放できると、
お母さんも「ただのおばちゃん」になるはずです。
世の中いろんな人がいますよね。
荒くれてる人もいるし、
かまってほしくてネガティブ撒き散らす人もいる。
それはその人の問題であって、
あなた自身はあなたの人生を生きればいいと思うのです。
だって私には関係ないも〜ん・・・です（笑）
相談箱、あんまり更新できませんが、
こういうのが来てたりもします。
波長があったってことは、
私もやさぐれてたのかな〜と思ったりしますが（笑）
ま、「自分に腹が立ってるんだな〜」とこの方の気持ちを
受け止めて流します。
何でもかんでも自分もせいだと思わない。
お母さんがイライラしてると
「なんかまたやっちゃったかな？」と
自分を責めない。
イライラしてる人がいるんだな〜
です（笑）
自分を責める人は、
心の中にそういうシステム（癖）ができてしまってる。
それに気づいてちょっとずつ直していけると
楽に生きられると思います。
周りの人は「ただの人」
あなたを傷つけることは、あなた以外できません。
今までの相談例はこちら
それでは、また〜。
つじもでした！
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