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皆さんはイツ、どのタイミングで髪の毛を洗いますか

『朝シャン』という言葉を聞いたことがある方も多いでしょう。

多くの方に朝、シャンプーするという生活スタイルが定着しているようにも思います

夜シャンプーをしても寝ている間に寝癖がついて朝、結局直して出かける。

これは2度手間だし、髪の毛が痛むのではないか？と思っている方も多いと思います

ところが髪のことを考えると、シャンプーは夜のほうがいいのです

髪は寝ている間に育ちます。

昼の間に付着したホコリ、汗などの頭皮の汚れを落とさないで寝ると

思うように髪の毛が育たず栄養もいかず、パサパサになってしまいます

必ず頭皮を清潔にしてから寝るように心がけましょう

また、髪の毛のダメージを修復してくれるのはトリートメントが効果的です。

シャンプーで汚れを落とした後は、きちんとトリートメントで保湿しましょう。

トリートメントは頭皮から髪全体につけるのではなく

髪の毛だけにつけて洗い流すようにしましょう

地肌にトリートメント剤がついてしまうと、ニキビや吹き出物の原因になることもあります

ですので地肌にトリートメント剤がつかないように注意しましょう

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