こんにちは。
今年1月〜4月まで摂食障害で入院、現在は実家で療養中です。
実家での朝ごはん。
トーストとヨーグルト、コーヒーです。
トーストは、ハムとチーズを乗せて食べることが多い。
ジャムを塗って食べることもあります。
ヨーグルトは色々。
ダノンやブルガリアが多いけど、写真の日はヤクルトのソフールです。
２週間に一度ヤクルトさんに来ていただき、ヤクルトとソフールを購入しています。
そしてコーヒー
コーヒーはネスプレッソです。
カプセル式コーヒーをコーヒーメーカーにセットして、
エスプレッソコーヒーを抽出できます。
カプセルは、色んな種類があります。
苦味や風味、味の濃さが違います。
1杯、80〜100円ぐらい。
普通の市販のインスタントやドリップコーヒーより高いですが、
コンビニコーヒーより安いし、
値段の割には美味しいです。
毎日色んな種類のコーヒーを飲めるのも良い。
一人暮らしの私の家にも買おうかなぁ。
私はパンもヨーグルトもコーヒーも好きなので、
毎日朝ごはんが幸せです
ごはんが食べられなくなって入院して、入院中はごはんが辛かったけど
今こうやってごはんを楽しめていることが嬉しいです