”★選択の基準で人生は変わる。常識なんて知らないほうがいい。” | 元リケジョ公務員の自分観察日記

元リケジョ公務員の自分観察日記

エリージアム<全肯定・心屋>認定カウンセラー。
国家公務員(技術系)を2024年3月に退職。
約10年間うつ病で心療内科に通院、元気になり残り1つ減薬中です。
摂食障害やパニック障害なども克服しました。
心のことをメインに発信中です。

 
 
 
心屋に出会ってから、以前よりは自分の「好き」の気持ちを大事にするようになれたと思う。
 
 
でも、母親がすごく世間体(常識)を気にする人だったのもあって、
 
 
まだまだ常識とか正しさで選ぶことが多い私。
 
 
なので「べき」も多い。
 
 
少しずつでもいいから外していきたいなー。