こんにちは。

UMIカウンセラー＆四柱推命鑑定士の

安輝子です。

2023年も終わりますね。

今年はまぁいろいろありましたが

来年は与えると受け取るをさらに意識していこうと思います。

私はかつてね

お金がない

時間がない

疲れてる(エネルギーがない)

という感覚に常にとらわれてしました。

そういう時って

贅沢しないように我慢したり

節約しようとしてるのに

全然お金は貯まらないどころか

何故か出費が増える。

支払わなきゃいけない出来事がおこる。

時間がないから

やりたいことが出来ないし

出来ない自分をいつも責めてる。

という状態でした。

そんな時

もういい加減に自分のエネルギーをちゃんと見なさい！

という出来事が起こったわけ。

要するにマイナスの精算がこれでもかと続いて

追い込まれたんです。

ってかそこまでしないと動けないんだなぁ私…。

って思ったよね。

追い込まれた私はいよいよ

自分が何にお金を使ってるか

怖いけど

めっちゃ怖いけど見てみました。

お金ってエネルギーだから

お金の使い方を見ると自分のエネルギーの使い方がわかるのよ。

無駄なところ

減らせるとこはないか見たんだけど

これがないのよ、全然！

これ以上

出費を減らすとか収入を増やすなんて無理だわ。

だってもう充分節約してるし

時間がなくて働く時間も増やせないし。

どうすんのよ、私！

ってなりました。

今までは赤字になっても

ま、なんとかなるか。

で終わっていたんだけど、

今回こそ

なんとかしなきゃいけない。

と重い腰を上げました。

で、

今まで

これは減らせないよね

と思っていたものを一つずつ

本当か？なんでか？と検証しながらカットしていったらね

いかに自分が無駄遣いをしていたかわかったんです。

要するに

不安を埋めるためや罪悪感から

マイナス意識でお金を使っていたこともわかり

気づいたら3ヶ月後には

食費が半額以下になりました。

いやいや、どんだけ使ってたんだYO

でもその3ヶ月前は贅沢してたのかっていうとそうじゃなくて

お金がないと思っていたから

自分では節約してるつもりだったんです。

見切り品を買ったり

どうせ子供たちは残すから自分の食事は初めから用意しないとか

贅沢するどころか我慢していたわけ。

それがさ

半分の食費になったらどんだけ質素になったと思います？

(もちろん外食は行けない？！)

結果は

逆だったんです。

ない意識で食事を用意することをやめ

食べたいものや

身体に良さそうなものや喜びそうなものを

毎日自炊したところ

子供たちが食事を残さなくなって

今まで残り物を食べていた私の分がなくなると思いきや

ちゃんと私の分も確保出来るようになったんです。

具体的には

1週間分の３食メニューを決めて

買い物は週に1回

必要なものだけ購入すること

今までは時間がないし疲れてるし

自炊すると言っても

混ぜるだけとか焼くだけとか

週に何回かは惣菜や弁当を買って食べていたんです。

そりゃ高いよ！って思うかもしれないけど

そもそも料理が好きじゃないし

時間もないとなると

いろいろ材料を買っても

結局野菜を腐らせたり

賞味期限が切れたりして

高くつくと思っていたから

だったら惣菜や弁当をサクッと買ったほうが安いと思っていたし

でもそうすると

なんとなく罪悪感がわいて

もったいないから自分の分は買わないということをしていたんです。

残ったら食べようって。

でも残らない日もあるから

その時は自分はカップ麺や菓子パンを食べるという形で

安くはならなかったんですよね。

だけどね

家族の食事を作ることにエネルギーを注いでみたらね

子供たちは完食するし

私も同じように食べれるし

でも食費は今までの半分という事態になりました。

じゃあ今までは

時間がないし疲れるから出来なかった問題はどうなったのか？

ですよね。

食事を作ることで

時間はもっとなくなるし

ただでさえ疲れてるのにもっと疲れるじゃん

無理無理！って思いません？

それがね

違ったんです。

続きます。

UMIカウンセリングとは？

『ＵＭＩカウンセリングとは？』ＵＭＩ(ユニバーサルマインド　インテグレーション)カウンセリングとは一般的な傾聴型のカウンセリングとは違います。開運アドバイザーの川相ルミさんが30年以上、人…

hama-sush-jp.pro

カウンセリング詳細はこちら。

『イライラする毎日から抜け出したい』家族にイライラする不機嫌な毎日を手放しゆるく楽ちんになるUMIカウンセリング自分のことしか考えてない休みの日は自分だけ休んで何もしてくれない気がきかず…

hama-sush-jp.pro

プロフィールはこちら。

『はじめまして。』はじめまして。UMIカウンセラーのくのあきこです。モラハラな父親とヒステリックな母親のもとで育ちました。私自身は内向型HSP小学生の息子と娘はHSCです…

hama-sush-jp.pro

カウンセリング感想

家族のことはこちら

『いつも私が悪者にされてしまう。』毎日の生活の中で夫に対して母親に対して他人に対していろんな不快があったとしてもその原因となる根っこは繋がっていたりします。家族に対するイライラが続いてい…

hama-sush-jp.pro

心のことはこちら

『離婚するほどではないけどこのままは気が重い。』何か大きな問題があるわけではない。離婚するほどではないけどずっとこのままだと思うと気が重い。そんな思いを感じたことないですか？息子さん…

hama-sush-jp.pro

夫婦関係はこちら

『絶対に非を認めない夫が謝ってくれました。』先日モニターカウンセリングを受けてくれたMさん。ご主人のモラハラに悩んでいました。いつキレたり機嫌が悪くなるかわからないと思うと機嫌のいい時でもご主人…

hama-sush-jp.pro

『夫への恨みつらみが消えないんです。』夫婦は鏡とよく言いますがそれは行動が同じとか性格が同じということとは限らず同じ意識を持っているもしくはやりとりしてることだったりします。それと同時に夫婦は自分…

hama-sush-jp.pro

子育てはこちら

『やる気のない子供がママにもたらしたもの。』せっかく高いお金を払ってる習い事なのにお子さんのやる気がないとイライラすることないですか？私はそんな子供たちをみて我慢できず傷つけることをたくさんいってき…

hama-sush-jp.pro

人間関係はこちら

『嫌なのに依存関係を繰り返すワケ。』日々起きる不快な出来事って実は根っこは同じで幼少期の親との関係が影響してることが多いです。家族間での依存関係が現在の人間関係にも影響していると感じて苦し…

hama-sush-jp.pro

『自分の考え方を変えないとダメだと思いました。』こんにちは。UMIカウンセラー＆四柱推命鑑定士の安輝子です。身の回りに起こる出来事って相手や環境が違っても実は根っこは同じだったりします。どういうことかという…

hama-sush-jp.pro

こんな時どうすればいい？

これは宇宙の法則でいうとどういうこと？

可能な範囲でお答えします

お友達登録はこちらをクリック

↓↓↓

カウンセリングや鑑定は不定期で募集します。

ご希望の方は公式LINEよりお問い合わせください。

毎月の食費が半分になったわけ。