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自閉スペクトラム症当事者・青空和尚の日々

ASD(自閉スペクトラム症)当事者の青空和尚です。感じる日々の気づきや葛藤、本や人との関わりからの学びを綴っています。

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  • 僕の異変に気づいた妻のひと言で救われた #1756 |和尚の本棚~スペクトラムの視点から~の画像

    僕の異変に気づいた妻のひと言で救われた #1756 |和尚の本棚~スペクトラムの視点から~

  • パニックの夜、僕を救った一冊 #1755 |和尚の本棚~スペ��クトラムの視点から~の画像

    パニックの夜、僕を救った一冊 #1755 |和尚の本棚~スペクトラムの視点から~

  • 感情と向き合うASD当事者の旅路と、本との対話#1754 |和尚の本棚~スペクトラムの視点から~の画像

    感情と向き合うASD当事者の旅路と、本との対話#1754 |和尚の本棚~スペクトラムの視点から~

  • 心を整える、小さな習慣 #1753 |和尚の本棚~スペクトラムの視点から~の画像

    心を整える、小さな習慣 #1753 |和尚の本棚~スペクトラムの視点から~

  • ASD当事者の僕が本と歩んだ心の旅:「和尚の本棚」から生まれた10のストーリー #1752の画像

    ASD当事者の僕が本と歩んだ心の旅:「和尚の本棚」から生まれた10のストーリー #1752

  • 罪悪感なしで休む。ASD当事者の僕が選んだ方法 #1751|和尚の本棚~スペクトラムの視点から~の画像

    罪悪感なしで休む。ASD当事者の僕が選んだ方法 #1751|和尚の本棚~スペクトラムの視点から~

  • 僕の脳が休まる、とっておきの本 #1750 |和尚の本棚~スペクトラムの視点から~の画像

    僕の脳が休まる、とっておきの本 #1750 |和尚の本棚~スペクトラムの視点から~

  • 全力疾走の一日を終えて、静かに味わう幸せ #1749 |和尚の本棚~スペクトラムの視点から~の画像

    全力疾走の一日を終えて、静かに味わう幸せ #1749 |和尚の本棚~スペクトラムの視点から~

  • 映画の予告編のように、明日を感じてみる #1748 |和尚の本棚~スペクトラムの視点から~の画像

    映画の予告編のように、明日を感じてみる #1748 |和尚の本棚~スペクトラムの視点から~

  • 過去の後悔を超えて、「いま」の本音に耳をすます #1747|和尚の本棚~スペクトラムの視点から~の画像

    過去の後悔を超えて、「いま」の本音に耳をすます #1747|和尚の本棚~スペクトラムの視点から~

  • 人生をやり直したいと思った日、僕を支えた一冊 #1746|和尚の本棚~スペクトラムの視点から~の画像

    人生をやり直したいと思った日、僕を支えた一冊 #1746|和尚の本棚~スペクトラムの視点から~

  • 本がくれた小さな灯り|和尚の本棚まとめ(1〜40話) #1745の画像

    本がくれた小さな灯り|和尚の本棚まとめ(1〜40話) #1745

  • 一歩踏み出せた日。ドキドキの僕を支えた2冊 #1744|和尚の本棚~スペクトラムの視点から~の画像

    一歩踏み出せた日。ドキドキの僕を支えた2冊 #1744|和尚の本棚~スペクトラムの視点から~

  • “ありがとう”と“ごめんね”の5年間|加藤先生本#1743|和尚の本棚~スペクトラムの視点から~の画像

    “ありがとう”と“ごめんね”の5年間|加藤先生本#1743|和尚の本棚~スペクトラムの視点から~

  • もう傷つけたくないから #1742|和尚の本棚~スペクトラムの視点から~の画像

    もう傷つけたくないから #1742|和尚の本棚~スペクトラムの視点から~

  • 愛するために、僕が選んだ「変わる」道  #1741|和尚の本棚~スペクトラムの視点からの画像

    愛するために、僕が選んだ「変わる」道 #1741|和尚の本棚~スペクトラムの視点から

  • ネガティブな感覚を、ただ感じてみた──ASD当事者の幸せの練習 #1023の画像

    ネガティブな感覚を、ただ感じてみた──ASD当事者の幸せの練習 #1023

  • 心に広がる感謝──妻と過ごすかけがえのない時間 #1022の画像

    心に広がる感謝──妻と過ごすかけがえのない時間 #1022

  • 疲れた朝、感じるままに歩いたら、世界が優しく迎えてくれた #1021の画像

    疲れた朝、感じるままに歩いたら、世界が優しく迎えてくれた #1021

  • 今日もすべてを感じきった。だから僕は、元気になる #1020の画像

    今日もすべてを感じきった。だから僕は、元気になる #1020

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