メンヘラ男の取説
どうも関西メンズメンヘラ協会会長のまあです
皆さんの周りにメンヘラ男はいますか？
基本スペック
- 表情：寂しそうな笑顔
- 言葉遣い「どうせ…」「もういい」が口癖
- 電池残量：安心感を与えないとすぐゼロ
主な特徴
LINE即レス依存
既読スルー＝世界の終わり。返信遅いと「他の男といる？」と被害妄想加速。かまってちゃんモード
「ほっといて」などを急に投下。実際にほっとくとさらに拗ねる。愛情確認中毒
本当に好きなのかの確認をエンドレスリピート。自己否定と依存のループ
「俺なんか…」と卑下しつつ、相手が否定してくれるまでやめない。急な感情の揺れ
数分前まで笑ってたのに、次の瞬間「もういい…」と絶望モード突入。
取り扱い方法
安心を与えるワードは必須
「大丈夫だよ」「ちゃんと好きやで」などで少し回復。レスポンスはテンポ重視
短文でも即レスが有効。既読スルーは危険行為。距離感は適度に調整
構いすぎると依存する。放置すると不安爆発。バランス命。話を否定しない
「そんなことないよ」と受け止めると安定。論破は事故。時々、突き放しも必要
「今は仕事してるから後でね」と境界線を引くことで疲弊を減らして長期的に相手が出来る。
注意事項
- メンヘラ男は「かまってほしい」という欲求が本質。
- 救おうとしすぎると自分が疲弊するので、無理せず取説を守ること。
- 長期使用は精神力を消耗するため、使用者のメンタルケアも忘れずに。
こんな奴には二択しかない
➀ 面倒だけどそれすらも含めて受け止めて愛す
② めんどくさい気持ち悪いが勝つならサヨナラ
距離を取ると言う手段はかなり危険で
距離を取るくらいなら切ってあげたほうがお互いの為になる
連絡が無い間の被害妄想や一度めんどくさいと思い距離を取られたと言う事実の記憶は、これまたメンヘラ男の更なるトラウマに拍車をかけていく
もし、メンヘラ彼氏に困っていて
それでも彼が好きなんだと言う女性は
一度、大阪ラバーにご相談ください(笑)
めんどくさいが勝つようならそっとラインをブロックしてあげてください
よほどのサイコパスでも無い限りあなたが受け止める姿勢を完全に遮断すれば綺麗に終われる可能性は高いです
あとは時間がお互いを良い方向に導いてくれるでしょう
