こんにちは。

心理カウンセラー・中井亜紀です。

突然ですが、

最近の悩み事で、

✅大人ニキビや謎の肌荒れで鏡を見るたび落ち込む

✅掃除や洗濯が面倒くさい

✅このご時世、家族の健康を守りたいけど何をどうしていいかわからない

✅お客様に安心して過ごしていただける空間作りをしたい

✅節約したい

などありませんか？

私は最初の肌荒れ問題以外、全部当てはまる　笑

バラバラな悩みのように見えますが、

実は「あること」により

少なくても上記の5つは改善できちゃいます♪

肌荒れ（大人ニキビ）の原因がアレだなんて・・・

20年ほど前のこと、

急に大人ニキビができて全然治らない日々が続きました。　

ニキビがあるので

鏡を見るのもストレス、
人に会うのも恥ずかしい、

ニキビによさそうな化粧品などをあれこれ買い込みお金も使う。

そんなある日、

中学時代の友人に会ったときのこと。

彼女は中学時代ニキビがけっこうあったのに、

大人になった彼女のお肌がとてもきれいになっていた！

もちろんいろいろ聞くよねー笑

そこで『自然派化粧品』の存在を知り、

かれこれ20年使っています。

使い始めた当初、

そのお店の方から

「ニキビを治すためには

洗濯洗剤も石けんに替えたほうがいいよ」

は！？えー！

洗濯洗剤は直接肌につけるものでもないし、

大丈夫なんじゃないの⁉︎
CMしてる洗剤のほうが安いし、

洗濯洗剤はニキビには関係ないよね⁉︎

なにより、

石けんで洗濯したら

汚れとかニオイとかちゃんと落ちなそう！

石けんで洗濯、ムリムリ　笑

しばらくは

CMをしているような洗剤を使っていたのですが、

やっぱり顔のボツボツが

いつまでたっても消えない。

こうして人体実験をしてきた結果、

観念して洗濯洗剤も石けん（私は液体石けん）を使うように。
（台所用洗剤も液体石けんを使っています）

するとどうでしょう！

観念した甲斐があり、

今ではお客様にお会いすると

「今日もお肌がピカピカですね♪」

と言っていただけるようになりました。

洗濯用洗剤がこんなにも肌に影響を及ぼしているとは・・・。

「重曹とクエン酸」の性質と使い方を知らずに大失敗！

私はこうして20年弱、

ゆるめの石けん生活をしているのですが、

掃除・洗濯に関しては

勝手にやりすぎて失敗することも多々　笑

一番の大失敗は、

薄らぼんやりとした私の知識で

重曹とクエン酸で洗濯をしたら、

洗濯槽に付いていたと思われる

「白いカス」が大量発生！

洗濯した洗濯物がカスだらけに！

重曹もクエン酸も良いものなのに

それぞれの性質と使い方を知らないがために、

残念な結果になってしまいました・・・。

一週間ぐらい白いカスと格闘した苦い思い出・・・。

「勝手な思い込みでやるもんでない」

ということを学びました。

人・ペット・環境・お財布に優しい「ナチュラルクリーニング」

そういえば

私が白いカスを大量発生させていた頃、

友人が『ナチュラルクリーニング』を習い、

洗濯物がフワフワできれいに仕上がるようになったって言ってたな。

私は柔軟剤のニオイが

超苦手（むしろ大嫌い　笑）なので、

石けん生活スタートと同時に

柔軟剤も使っていないのですが、

フワフワとは程遠い仕上がり　笑

私も安心安全なナチュラルクリーニングで、

フワフワになるお洗濯や

家中ピカピカになるお掃除方法を知りたい！

そしたら！

寒河江の美容室『hair space Barney.』

オーナー・明美さんのご縁で、

ナチュラルクリーニング講師

本橋ひろえ先生が、

山形でナチュラルクリーニング講座を

開催してくださることになったのです！
先ほどの友人もひろえ先生の講座を受講していました！

本橋ひろえ先生プロフィール

テレビや雑誌でご存じの方もいらっしゃると思います！

ナチュラルクリーニングは、

人・ペット・環境に優しい上、とても経済的なのでお財布にも優しい

ナチュラル洗剤だけで家中＆洋服&タオルをキレイにできる

使うものはこの5つのみ！重曹・クエン酸・アルコール・過炭酸ナトリウム・石けん
実は意外と簡単！楽しい！

最初に書いたように

お仕事でタオルを使われる方には

特におすすめです！

お客様によっては、

●敏感肌

●柔軟剤のニオイが苦手

（体調が悪くなる方もいらっしゃるそう）

このようなお客様が増えているそうです。

上記の症状がなくても、

●タオルに、前のお客様のニオイ（おじさん臭や香水など）が残っている

●「ちゃんと毎日洗濯しているの⁉︎」と思ってしまうような、うっすらと残った汚れやニオイが毎回ある

いくらお店の技術が良くてもこのような理由で、

行かなくなることがあります（特に女性のお客様）。

それほどタオルのお洗濯は大事♪

もちろん空間もキレイなほうが、

お店側もお客様も

お互いに気持ちがいいですよね。

「そんなことはわかっているけど、

洗濯や掃除に時間も労力も

これ以上かけられないよー！」

サロンなどのお店だけではなく、

特に、子育て中の方や

介護をされている方からは

このような声が聞こえてきます。

そのような方にこそ

実践していただきたいのが

ナチュラルクリーニング！

重曹・クエン酸・アルコール・過炭酸ナトリウム・石けんの

使い方を覚えてしまえば、

超ラクチンにサロンや家中がキレイになります。

ひろえ先生は、

重曹・クエン酸・アルコール・過炭酸ナトリウム・石けんの性質はもちろんのこと、

様々な汚れの性質まで知りつくし、

「この汚れにはこれ！」
的確に教えてくださいます。

私のように勝手な思い込みで時間と労力をムダにしないために、基本・基礎・土台は大事！

今まで掃除や洗濯に時間と労力をかけていた分、

「え！？こんなに簡単にキレイになるの！？」

拍子抜けするかもしれません！

拍子抜け体験もお楽しみに♡

ご自分と周りの大切な人たちの

心も身体も健やかにしてくれるのが

ナチュラルクリーニングなのです。

いいことずくしのナチュラルクリーニングを

山形で一緒に学びましょう♪

山形初開催！ナチュラルクリーニング講座

🍒日時：5月22日（日）　
入門・お掃除編（午前）10:00～12:30
上級・お洗濯編（午後）13:30～16:00
　

　
🍒場所：山形駅近郊
※お申込み後に場所の詳細をお伝えします
　

🍒募集人数：20名

🍒参加費（税込）

■入門・お掃除編（午前）　9,500円【テキスト付】(テキスト持参割引8,500円)

※入門受講者の方でテキスト（著書）をご持参される方1,000円引き

■上級・お洗濯編（午後）　9,500円
※上級は入門を受講している方が対象です

※上級受講者の方は必ずテキストをご持参ください

■両方参加 19,000円【テキスト付】(テキスト持参割引18,000円)

■再受講の方

・お掃除編 5,000円

・お洗濯編 5,000円

・両方参加 10,000円

※再受講の方はすでにテキストお持ちのためテキスト持参割引はございません

お振込みが確認できた時点で、ご予約確定となります。

🍒お申込みはこちら

🍒持ち物

・筆記用具

・テキスト『ナチュラル洗剤そうじ術』(ご持参される方)

・昼食（午前午後続けて参加の方）、飲み物

🍒サンプルとしてナチュラル洗剤を数種類、お持ち帰りいただきます

🍒 受講後、ひろえ先生のアフターフォロー付き！

家に帰って実践したけどわからないことなど、
直接ご質問をしていただけます。

《キャンセルポリシー》

・開催10日前までのキャンセルは、全額返金いたします（振込手数料・事務手数料500円を差し引き額）
・９～３日前は、キャンセル料50％頂戴いたします（振込手数料・事務手数料500円を差し引き額）
・２日前～当日は、キャンセル料100％頂戴いたします

ご了承くださいませ

ぜひこの機会に

ひろえ先生にたくさん質問をして、
楽しくてラクチンなお掃除＆お洗濯にしていきましょう♪

毎日、気持ちのいい空間で

身も心も健やかに過ごしましょうね♡

みなさんにお会いできるのを楽しみにしております！

NEW！《「お試しカウンセリング／講座」始めました》初めての方：1回のみ

「お試しカウンセリング／講座」を始めます！カウンセリングは生きている人みんなに必要なこと。けっして特別なことではありません。ものすごく悩んでいたり、心身になにかしらの症状が出た人だけが受けるものではないのです。最初は私もカウンセリングに対してこのように思っていました。

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5/22 山形初開催！ナチュラルクリーニング講座

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