こんにちは。
良いお年をお迎えください
心理カウンセラー・中井亜紀です。
朝起きたら雪景色だった山形市❄️
パラパラ雪ならいいけど、
ビタビタ雪はもう降らないでほしい 笑
今年はいろいろなことがありましたが、
無事に大晦日を迎え
個人的にはホッとしています。
このような中でも
たくさんのお客様とお会いできて、
本当に嬉しかったです
ありがとうございました！
来年は今年以上に
みなさんとお会いできる機会を増やしていくので
どうぞお楽しみに
今日は大晦日なので、
もし時間があったら
あなたは
本当はどうしたいのか？
を書き出してみてください。
そこを誤魔化していないか
自分にウソをついていないか
我慢していないか
誰かのためだと言ってその人のせいにしていないか
それらが当たり前になっているかもしれない。
それが「生きること」なのだと思いたいのかもしれない。
もちろんその選択をしながら
生きていくのもオッケー。
ただ、
その存在が自分の中にあることに
気づいているのなら、
気づかないふりをしているとしたら、
これからさらに生きづらくなります
これ以上、
自分を誤魔化すな。
自分をいじめるな。
自分に、
素直に真っ直ぐに正直に
これからの時代を生きるために
一番大切なこと。
一人一人の力を取り戻し、
みんなで新しい世界を創っていこう
良いお年をお迎えください