おはようございます。

今日は朝からいい感じで気温が上がってますね～

週末ということもあいまって、おのずとテンションも上がります。

週明けから風邪菌が蔓延してた我が家。

私もようやく動くのが楽になってきました。

風邪が終盤にさしかかると厄介なのが

私の場合、咳。

今回も咳で随分体力消耗しています。

そんなとき・・・というか、風邪の時の強い味方。

アセロラやローズヒップなど、100％天然素材で作られたサプリ。

チュアブルタイプで服用しやすくおいしいのです♪

これと、こちらの漢方で咳を沈静化させます。

漢方は効くまでに時間はかかるけど

身体にやさしいのが飲んでてわかります。

市販されてる咳止めの薬って、「無理やり止めてる感」が

かえって気持ち悪くて苦手。

身体があまり丈夫ではないので、薬のお世話になることが多いのですが

多いからこそ、より身体に負担の少ないものを吟味して

服用し、元気を保っています

さて！　　明日はいよいよ今シーズンお初のツーリング

これがために頑張って風邪を治してたのでした。

治らなくて行けなかったら、完全にやさぐれるとこでした

思いっきり楽しめるよう、今日は家事頑張ります

みなさまも、良い週末を。