気にしない というスキルを
私は 長い事、知らないで 生きて来たんだという事に
最近、気づきました。
知らないどころか
気にしない という ”概念” すら 持って無かった様な・・。
人の感情とか、 いろんな事を、 自分に取り込んでは、
しんどくなってました。。
自分が長い事 苦しい人生を 生きて来た
一つの 理由と原因。
自己責任の 気づき。
それはきっと、自分の存在を 否定してたから。
自分の存在を 否定するという事は、
同時に、自分の思いや意思も否定してるという事。
だからこそ、 あらゆる人の感情や思い を
自分に取り入れる事は 許して、
ますます、自分という存在を無くしていき、
そうやって、他人の 一種の ”侵略”を、 許して、
自分の思いや意思は、 吸収されて、 無くなっていった。。。
そういう事。
・・・私、 自分のたましいに
なんてひどい事をしてきたのだろうと 思います。。
まぁ、知らない事は、知ればいいし、
知った瞬間、 扉を開けてるから それでよし
でも、本当に解放されるには、 扉を開けて、
そこに立ってるだけじゃなくて、
一歩を踏み出さないとね。
本当に知って、 解放する為には、
行動 あるのみ。
気にしないというスキルを、
これから 実践していこう