の　続きです。

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感情と　感覚　について。　

痛い・・・責める　＝　　怒り

寒い・・・　恐怖

熱い・・・　悲しみ

が、　（体の）その部分に　落っこちた　という事。

だから。　意識を体に向ける。

逃げ場を　探す　感情は、　　

心、自律神経を超え、　　体に溜める。　　いろんな部位に。

「病気をもらって　修正していく」　　という　価値観に　なってゆく。

生命　＝　体＋心＋霊魂　　→　　ホメオパシーで言う所の、　”バイタルフォース”。

感情が　捉われる事で　　　感覚に　異常をきたしている。

苦しみを　苦しみと　ちゃんと感じる。　　幸せを　　得る為に。　

苦しんではいけないという　価値があるから、、それが　ちゃんと出来ない。

（イライラや、なんで分かってくれないの　など）感情が動く

その事は、　気づきを　もたらしてくれる。

＝価値の色眼鏡　を　つけてる事に　気づける。

「思い通りにしたい」　という感情が　出る　という事は・・・

「思いどりにしたい」　という欲が　　悲しみの中にあるという事。

→自分を見つめていけばいい。「正直でいい」。

なんでそう思ったの？　と　自分（インチャ）と対話すると　　うまくいく。

そうすると、優しい気持ちになる。

相手の　自分への態度も　変わってくる

（本当は変わったのは自分。　相手は変えようと思って　変えられるものじゃない。）

→ 感情が動いた　きっかけになった　出来事は　

「神のはからい」　だったと　気付く。

今、感情が生じてる　　という　　自覚、

その感覚を　感じる事が　大事。

→夢から覚める　（現実を見つめる）　事が　できる。

自我（価値観）　→　　　他人を責める　

＝　自分を　責めてるという事。

それは、習慣だと　わからない。

価値観を外す事。の大切さ。

自分で自分を責めてしまう様な事を　　過去に　　してこようと、、

それは、あの時の自分にとっての　最善だった。

・・・そう、自分に認めてあげる。

自分を責める必要はない。

自分に愛をあげる。

そうやって、

「一つ一つ外していけば、何事も対処できる」。

「頑張らんでいい！」

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・・・ほんと、「頑張らんでいい」　んですよね。

それが　愛を　乞うからこその　　頑張りならば。

まずは　　頑張りすぎてる自分に　気付く事かな。

気づきは、　大きなスタート、　大きな一歩

いっこいっこは　小さくとも

その　積み重ねは　　確実に　　１滴　１滴

心の　湖に　　　溜まっていくから。

”自分への愛”　　に向かって。。

最後に、　講座の中で出て来た　レメディーメモ。

●シイピア（Sep）・・・ホルモンの枯渇。　生殖系。

　　　　　　　　　　　　　自分なんて　消えてなくなった方がいい、　

　　　　　　　　　　　自分なんて居なくていいと感じる時に。

●ネイチュミュア（Nat-m）・・・塩のレメディー。　塩が　溜まった感情を溶かしてくれる。

●シイピア（Ｓｅｐ）・・・愛されたい　と　思う時に。

●チャイナ（Chin）・・・不満のあまり　極度に　憤慨してる時に。

　↓↓　この本、すごく分かりやすいです。

ホメオパシーってなぁに?/ホメオパシー出版: ￥1,260; Amazon.co.jp

ホメオパシーに　興味があるけど、　とっつきにくい、　難しそう、

そんな方に　お勧めです

私も　ちょこちょこ　読みなおしてます

CHhomインナーチャイルドセラピスト養成コースの公開講座④