自分を 真に 受け入れるって事ってね、、
今までに 起こった 状況 は、
自分にとって 好ましい、好ましくない に 関わらず、
すべて、自分自身 が 選び、 実行した 行動 に よって
引き起こった状況 だという事を 認める事。
そして同時に、
自分の中で、 その時の自分が 出来うる
最大限 の 行動を したんだ、 という事を 認める事。
その二つを どちらも認め、 受け入れる事。
どちらか一つではなく。
それが、、、真に 自分を受け入れる、という事。
・・・・・過去の ある状況が ふと心に やってきて、
その時の事や 感情を 思い出していたら、
降ってきたメッセージ。
なんだか 書いておきたくて。