あなたは「他力」使えていますか？

パートナーシップがうまく行かない人、

子どもの不登校に悩んでいる人に共通しているのが《他力を使えていない》ということです。

こんにちは。

強み発掘カウンセラー

スピリチュアルヒーラー

くわのあきこです。

不登校の悩み、パートナーシップの悩みを解決する最速の方法は《他力》を使うことです。

あなたは何でも自分で抱え込んでいませんか？

自分の思う正しい方法をやってみた…その結果が今です。

まず、この【事実】を認めるのがめっちゃ大事！

ここまでOKですか？

でね、自分で解決するのを諦めて

誰かに迷惑かけるターンが来たのです。

はい、子どもの不登校、パートナーシップに悩んでいる方がなぜ頑張ってるのに報われないのか…

それは「ちゃんとしなきゃ！」とか「迷惑をかけてはならない」というルールで生きているからなんです。

するとね、不登校で悩んでいるときは、パートナーのやり方はなんだか間違っているように見えます。

私のルールの中では「ありえない！」って思うようなことをパートナーがやります。

で、もうコイツには任せられん！って思います。それでまたひとりで抱え込んでしまう。

頑張っているときには、よくこんな現象が起こるんです。

さらには、子どもが学校に行かないばかりか「ありえない」と思うようなことをやり始める…なんてことも起こります。

それはなぜかというと

あなたが「ちゃんとできない自分」や「迷惑かける自分」を無意識に嫌っているからなんです。

で、さらにここで「ちゃんと」頑張り続けるとどうなるでしょう？

さらに次なる問題が起こったり、問題は問題のままあり続けてしまうのです。

いかがですか？

ちょっと信じられないかもしれませんが、これが心のしくみなのです。

とはいえ、好きで自分ひとりで抱え込んできたわけではありませんよね。

ところで、あなたのパートナーは

冷たい人ですか？

それとも頼りない？

使えない人？

私ね、ずっと夫のことを

使えない人だと思ってたの(^◇^;)

だからたよりにならないし、頼ってもムダだと思ってた。

勝手にあきらめていたんです。

…って、どんだけ傲慢なんや！

ってか、それが好きでやっているならいいのです。

本当は頼りたいのに、本心とは違うことをしているときそれが《問題》という形で現れるのです。

そして、本当は助けて欲しいのに、

頼ると相手に嫌な顔をされ（させて）るという現象が目の前に現れます。

こんなこと頼んだら図々しいと思われる

こんなこと頼んだら出来ないやつだと思われる

こんなこと頼んだら怒られる

と思い込んでいました。

だから、思い通りそうなっていたのです。

で、「ほらね。」って

勝手にあきらめて

勝手に絶望して、

勝手に拗ねていたんです。

はい、自作自演です(^_^;)

どうせ誰も助けてくれない

どうせ誰も分かってくれない

って夫に勝手に怒りまくっていました。

もうね、めちゃくちゃ地獄です。

孤独で寂しくて、分かってほしいのに分かってもらえなくて、どんどん自分には価値がないように感じてしまう。

で、私の価値を分からせようとまた頑張る。だけど、それすらも当然だと思われる…。あの頃は本当に苦しかった。

この問題の根本原因は…

①夫を使えない奴だと思い込んでいること

②私がやらなきゃ誰がやる、って思い込んでること

③「言いたいことを言ったら怒られる」と思っていること

です。

私がこの底なし沼を抜け出した方法が「ダメな私を全開にする」ことでした。

つまりね、

もうお手上げだと認めること。

負けたくないよね。

白旗あげたくないよね。

絶対そんなわけない！って思うよね。

ってか、任せたくないよね。

だってあの人のやってることは「ありえない」ことだから。

つまりそれは【私の方が正しい】と思っているってことなのです。

だから、ここであえて「私が間違ってるのかもしれない」を採用するんです。

ここまで読んでくださって

ありがとうございます。

そんなあなたに

パートナーに言ってみてほしい言葉があります。

それは…

今まで私の方が正しいと思っていたけど、その結果かこれ（今）です！

だから、あなたにお任せします。

あなたについて行きます。

という言葉です。

どうです？

めっちゃ怖いでしょう。

めちゃくちゃ言いたくないでしょう？

なんで言いたくないんだろうね。

それを言ったらバカにされる？

笑われる？

自分には能力がないと思われる？

価値がないと思われる？

服従させられる？

あなたはそれを言ったら

どんな損をすると思っているのでしょう。

向き合うべきはそこ。

さて、子育ての話に戻ります。

一度、立ち止まって考えてみてください。

あなたが子育てをやめても

子どもは勝手に成長します。

ましてや思春期を迎えた子どもならなおさらです。

美味しいトマトを作るには、極力水を与えないことが大切なんだそうです。

水を与えられないトマトは産毛を伸ばして空気中から水分を取るようになり、栄養を凝縮して美味しいトマトになるのだそうです。

あなたが子育てしなくなったら

子どもの育つ力が伸びます。

考える力が伸びます。

責任を取る習慣が育ちます。

そしてその時々、必要な人が現れて

子どもの人生のサポートをしてくれます。

あなたが抱え込んでいるから

他の人が活躍できないのです。

子どもは自分で考え、色んな人の知識を得て、あなたがたっぷりと水を注ぐよりもしっかりとした美味しい実を結ぶのです。

だから子どもはみんなに育ててもらっていい。

《他人に頼れない私》を手放したら、世界は本当は優しかったって証拠が集まってきますよ^ ^

自力も他力も自由な

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くわのあきこ

幸せ力開花チャンネル | stand.fm心理カウンセラーくわのあきこ × Ryokoの《幸せ力開花チャンネル》心理カウンセラーくわのあきこ心理を学んで思考がひっくり返ったら、旦那の難病が治ったり、子どもの不登校が終わったり、収入が増えたり、家族が仲良くなったり、超ハードモードだった人生が激変しました。カウンセリングや講座を通して、女性の「幸せ力」が開花する思考を伝えています。 …

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