流されない、迷わない！
6ヶ月で美容難民から卒業！！
一生サビないあなたを作る♡
キラリボーンビューティクリエイター井上晶子です。
朝起きて化粧をしたら、どうにもこうにも化粧ノリが悪くて困った！
しかも、顔がむくんで腫れぼったい！
なんて時の簡単な体操
☆まず、左右の目じりに両手をあて、こめかみまで引っ張ります。
キツネの顔
キツネの顔のまま、口の開け閉めを10回くらいします。
☆次に目の横を下にグッと下げて思いっきりタレ目にします。
タレ目のまま、口の開け閉めを10回くらいします。
♪上がり目、下がり目ぐるりと回してにゃんこの目～の停止バージョン？笑です♡
今時期は紫外線でお肌が乾燥したり、新陳代謝が悪くなるとお肌のキメが乱れたりして、化粧ノリが悪くなる原因にもなります
また寝起きのお顔は、誰でも少なからず腫れぼったいもの。
これは寝ている間は筋肉の動きが少なく、血流も悪くなるから！
そんな時にこの体操をすると、お顔の筋肉に刺激を与えながら、口の開閉で血行を促進することで、むくみを解消し顔色を明るくします。
夕方になって疲れを感じてくる頃に体操してもバッチリ
これも、次の日へ疲れをお顔に残さない秘訣♡
お顔が疲れてるなぁ。と感じた時は小顔体操でスッキリ
これだけです！とっても簡単
時間のない朝でもすぐ出来ちゃいますよ♡
是非お試しください♡♡♡
食と骨からリニューアル！一生錆びない私を作る！キラリボーンセラピー