今日は午後から昨日作るはずだったちらし寿司を作りました

材料買ってしまったからね

キッチンに立ち調理しながら

仕事は出来ないな………とわかってしまいました

立ち仕事は痛くなりますねあせる

ちらし寿司と豚汁🐷とゆで玉子🥚

今夜のご飯です


暫くは手抜きで簡単に短い調理時間なものにしたいと思いました😅



あ~今日は朝から足引きづりながら整骨院

いつもの先生


...では手に負えず


骨折が疑われるので整形外科行ってきてと

レントゲンが必要と


ただの捻挫じゃなさそうなのか……


その場でタクシー呼んで移動🚖


2時間待ち


それもわかる良いドクター


結果      靭帯損傷でした


ギブスして固定です


仕事復帰したばかりなのになガーン


厄除け足りなかったかな~?


また辛抱の日々


負けるもんか


お花見は行くぞー🌸





今日は朝一で映画ファーストキスを観て午後からはカキラとヨガのイベントに行く事になっていました


ところがです


映画を観終わりランチを……というところで

テラス席に行こうと重いドアを開けた先が5センチほどの段差びっくり


こういう所鈍いんですね…本当に💦


左足の足首よりも下のところグキッって言いましたガーン


みるみる腫れてきて仕方なく帰宅


駐輪場のおじさんに自転車地上に上げてもらいました

こんな時は他人の親切が身に染みます


多分捻挫ですね

折れていない事祈ります


今はとりあえず冷やして湿布して転がってます



厄除けしてるんだけどなえーん

とても痛いです