義母のこと②

 

 

連日、義母のことですが…

 

トイレに行けるし

着替えもできるし

ご飯も作れるし

食欲もあるし

歩けるし

寝られるし

病気というものも見つからないし

 

でも、明らかに今までとは違う！！

 

炎に例えるなら…

灯っているのだけど、その炎が小さくなっている感じ。

 

先週の土曜日に、血液検査もしていたのですが、その結果から、先生は、栄養失調気味とおっしゃいました。

 

ええ～～～！！！

 

ご飯食べてるし！！と思っていましたが…

 

自分の好きなもの

手軽なもの

 

そんなものを食べ続けていると、こんな風になるよね…と…

 

面倒だから…

菓子パンやお総菜パン食べていませんか？

ごはんとお漬物だけでさっぱりと食べていませんか？

 

バランスのよい「食」で栄養をしっかり摂りましょう！！

 

ちゃんとしてたつもりだけどね…

足りなかったということですね。

 

私自身は、ヘルシーミールやサプリも摂っているけどね…。

自分の身体のことで、精一杯でした(-_-;)

 

老健に入所の際に、ケアマネさんとそんな話もしました。

体調を見ながら、栄養補助食品的なものも必要なら入れてくださるそうです。

 

ありがたい！！

 

皆様もお気を付けくださいね。

 

Zoomで学び中！！やって来る～～～。