面倒くさがり屋なので…（笑）
できそうなことだけ。
朝・昼の人参リンゴジュース。
例のお高いジューサーで。
今は、小さめの人参3本とリンゴ半分をジューサーにかけています。
これで、180ｃｃぐらいになりますよ。
それを朝・昼といただきます。
スロージューサーで酵素を壊さずにできたジュースができたら直ぐに！
酸化するそうなので、直ぐにいただきます。
美味しいんだ～～♡
ジューサーのレポは、また、別ブログに書きますが、とても良いです。
そして…
生姜紅茶！！
紅茶に黒糖プラス生姜パウダーです。
生姜パウダーは自家製。
友人に教えてもらいました。
オーブンを100℃に予熱（うちのオーブンは110℃が最低だったから110℃）
生姜をスライス（きゅうりスライスするスライサーで）
天板に並べる
1時間オーブンへ入れていると…
こんなに小っちゃくなっちゃいます～。
カリッという感じになっているので、ミルサーで粉末に！
すっごくいい香りです(^^)v
紅茶に入れて…
生姜焼きにも昨日これ入れちゃいました。
生姜すり下ろすのが面倒だったので（笑）
香りはこっちの方がたっていたように思います～。
すぐになくなっちゃうので、せっせこ作っています。
