早起きは三文の徳 -3ページ目

早起きは三文の徳

広島県を中心に全国でヨガ、ボディワーク指導を行っています。
痛みや機能改善のためのスポーツ医科学的理論に基づいたヨガで、一般の方からアスリートまで、自分の感覚を取り戻すお手伝いをしています。






インスタ投稿ばかりで、ごめんなさい。

明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。



2/23(水・祝日)は、コラボイベントです!

皆様、予定空けておいてね


ご予約開始は1/23(日)スタートとなります。

ご予約時間、方法はまたお知らせします。








延期、延期になっていた

伊佐地先生のインソール処方

3/27(日)に開催します!


残り枠が少なくなっております

気になる方はご連絡下さい。

サハスララスタジオLINE 🆔shsryoga





そして、今年は4月から養成を5年ぶりにやります!

こちらの詳細も近日中にホームページにアップします。

既に、定員に達しそうな感じなので、びびってます。



諸々、お知らせが遅くなってごめんなさい。





皆様、本年もありがとうございました。


沢山の強烈な出会いに感謝しております。
今年は色んな人に救ってもらい
助けてもらいました!
そして、よー泣いてよー笑った!



来年は4月に養成コースをリリースします。
すでに入校の意志を伝えて下さっている方や興味を持って下さっている方もいらして
嬉しいです。

これまでインストラクターとして見て感じてキャッチしてきたもの
そして、大大大好きで尊敬するトレーナーや専門家の方々から学んできた知識や想いを通して見えてきた世界

これまで続けてきたヨガというスタイルで
私にできる社会的健康を目指して
来年は進んでいこうと思います。


いつも支えて下さる皆様と
皆様の大切な人たちが
来年も幸せでありますように✨










皆さん、お元気ですか?
動いてますか?笑

2021年も、もうすぐフィナーレです。
今年はどんな年でしたか?
心にゆとりを持って過ごせましたか?

てか、現代を生きる人間で
ストレート(フォワード)ネック
猫背、反り腰
メンヘラじゃない人を探す方が難しい気がしています。笑

ま、だから動かなきゃ、人間やってらんないんですけどね。

さて、年末年始の営業のお知らせです。

12/28(火)〜大阪で仕事のため
年末は12/26までとさせて頂きます。

年始は1/5からスタートです。

さ、来年はどんな年にしましょうかね。
ワクワクしますね。
みなさん、来年の目標はたてましたか?

残りの2021年も楽しんで、悔いなきよう過ごしましょう🤗