こんにちは、國本弘美です。

 

自分に向き合うってどういうこと？

それは、自分の気持ちを聞くということ。

 

自分の気持ちを聞くってどういうこと？

それは、感情に振り回されるのではなく、

「怒り」の中身

「悲しみ」の中身

「情けなさ」の中身

を明確にすること。


すると、

 

自分が本当に言いたかったこと。

 

自分が本当にやりたいことがわかり、

 

 

 

ただ、ここで一つ問題が・・・

 

自分のことは自分が一番よくわかってない。

自分に対しても、ええかっこして、ウソをつくから。


だから結局、どうしたいのかさえもわからなくなる。

本音が出ないことには、次に進めません。


ＵＭＩは、その「本音」を引き出し

自分の人生を、自分で生きる方法が学ぶところです。



ーーＵＭＩ卒業生のご感想ーーー
 

息子の引きこもりを解決したい、

自分自身が変わりたいと、受講しました。


いつも私は1人で頑張っているのに、

一生懸命やっているのに、

なんで辛い事ばかり起きるかを解明したかったです。

それが、小さい頃から積み重ねて来たブロックによって、

出来上がる事が分かって理解できたから、

闇雲に不安にならずに

このブロックをゆるめれば良いが分かって楽になりました。

以前は、息子が笑っているのすら腹が立ちましたが

今は、会話と笑顔が増えました。

あんなにヒマなら家事くらいやれって思っていましたが、

言わなくても手伝ってくれるようになり、息子も動き出しました！

 

私は、深いところの自分に向き合いたくなくて逃げてばかりいましたが、

戦かっている仲間を見て頑張ろうと思えました。

ブロック解消は1人でなんか出来るわけなかったです。

本当に受けてよかったです。


息子が、半年前から朝が起きれなくなり、

不登校、家庭内暴力が始まりました。


それが、マスターコースを受講していくうちに、

朝普通に起きて、学校へ行くようになり、

暴言暴力が格段に減り、会話も増えました。

わたし自身が、自分の事を大事にするようになり、

周りに気を遣って、行きたくもない集まりや

無意識の子育てに関する競争心がほとんどなくなりました。

定期的に出てくる蕁麻疹が出てこなくなりました。

便秘が良くなりました。

旦那さんから受講費以上のネックレスを買ってもらいました(^o^)v

 

今まで“自分を大切にする”ということをしてこなかった私にとって、

自分と向き合うことは容易ではありませんでした。

でも『何か不快な出来事が起こった時に

“自分が何をどう感じたのか”を丁寧に掘り下げていって、

その感情をしっかり感じきる』

という素晴らしい方法を教えていただき、

これからは自分を第一に考えて

生活していくことが私も周りも幸せにするんだと分かっちゃいました。


“人からどう見られるかということが自分の価値を決める”

という私の思い込みがゆるんで、

“自分の価値は自分自身が決める”

と思えるようになってきたことで生きやすくなったように思います。

ＵＭＩの卒業生は、1000人近くを数えます。

その誰もが、「自分を変えたい」と強く望みました。


自分は悪くない、

悪いのは、問題なのは、

子どもだ。

旦那だ。

上司だ。

と思いつつも、


自分を変えたら、

自分の周りは「みんないい人だった」

「ない」と思ってたお金が「あった」

という幸せなストーリーは、実に1000通りです！！！

虐待の負のループを断ち切ったストーリー
https://hama-sush-jp.pro/aisunonn/entry-12366417319.html


買い物依存症から抜け出したストーリー
https://hama-sush-jp.pro/aisunonn/entry-12367810932.html


頑張り屋さんのさげまん妻ストーリー
https://hama-sush-jp.pro/aisunonn/entry-12420054322.html


ＵＭＩマスターコースは、

自分の人生を、どうやって操縦していくか？

ちょっと反れてしまった軌道を、どう修正するのか？

が学べるところです。


だから、一度覚えると

この先、もしまた軌道が外れても、

自分で直すことができるんです。


勘の良い方ならわかるでしょう？

他人の人生の軌道を修正することは、誰にもできません。

なのに、それをしようと、

無理やり人の操縦かんを握ろうとするから、

忙しくなる、時間がなくなる、お金がなくなるんです。

 

ああ、話したいことは、いっぱいあります！！！

ＵＭＩ14期マスターコースは9月開講残席５となりました。

 

詳しい内容はこちらです。