去年の年末
すごーーーく忙しくて
仕事しながら
家事・育児に追われて
年末のあれこれとか
子ども達の服が全部サイズアウトしちゃって
たくさん選んで決めて
ってしないといけない
とか
子どもの体調不良とか
全然、休みが取れずに
本当に毎日イライラしてきてて
子ども達にも優しくできなくて
早く！早く！
といつも言っていて
結構辛かった・・・
へとへとの時に
パパが帰宅してくれて
クリスマスもお正月も一緒にいてくれたことで
パパが
ちょっと子どもを連れだしてくれる
とか
ちょっと一緒にいてくれる
とか
服を着せてくれる
とか
ご飯食べさせてくれる
とか
幼稚園までの送迎
とか
本当にそれだけで
めちゃくちゃ楽になって
イライラを全くしなくなった
私のイライラの原因は
ただの疲れ
だったんだ
と気づきました。トホホ・・・
もちろん
今年で結婚９年目
もう一緒にいられない
と思ったことも
山ほどあって
喧嘩もめちゃくちゃしたけど
単身赴任という
離れて暮らす経験をして
お互いに優しくなれたし
尊重しあえるようになった気がします♡
全く家におらず
全く家事をしないうちのパパは
私よりも上手に洗濯や掃除をこなしてくれるようになったし
（元々私より上手・・・）
一緒にいるときは
半分くらい家事育児を担ってくれるようになりました。
結構、すごいと思う♡
というパパも
実は以前にとおまさんのコンサルを受けているので
その影響もあると思いますが
（本来の素質が輝くようになった）
今が一番平和な我が家です♡
さて
なんでこんなことを書いたのかというと
去年から引き続き
「嫌なこと」や「我慢」
がわからない
不感症女子
なうえに
「タスク」や「学び」が大好きなので
ついつい
余白を嫌ってしまうのです。
そんな私に
ゆきのしたさんから
午前中のセッションで
「タスクは一つ増やしたら、一つ減らすんですよ♡」
と言われて
がーーーーーん！！！
と衝撃を受けました。
なんと
タスクにも断捨離が必要だったのか・・・
やりたいことを習慣化させるのが得意な私は
やらなければならないことを
ルーティーン化することができれば
なんでも身につくと思っているので
ルーティーン化
タスク化
が結構得意なのですが
気づかないうちに
たくさんやること
やらなければいけないことを
増やしすぎて
疲れはてていたようです・・・
今年のルーティーンに組み込みたいことは
☆神棚の管理
☆ストレッチ＆筋トレ
☆ブログを書く
だったのですが
ちゃんと
「しなければならないと思い込んでいること」
を捨てる
ことをしたいと思います！！
宣言（笑）
みなさんの
「毎日継続したいけどできないこと」
そして
「やらなくていいならやりたくないこと」
はなんですか？？