息子の風邪もすっかり治ったようですが
今週は、予定もなく、私が、夏、遊びすぎたからか、どこにも行きたい気分ではないので、ゆったり過ごす予定
子ども達はゴロゴロ、Netflix
私は、ルイーズさんの毎月参加されている
IQM グループヒーリング
に参加しました♡
ルイーズさんのお話が聞けて
おまけに、ヒーリングまでしてもらって
すっきりした♡
ルイーズさんのお話の中で
「人はネガティブに引っ張られやすい。」
という言葉は本当だな～と思った。
自然に過ごしていると
どうしても不安や恐怖やネガティブに引っ張られてしまいますもんね。
意識的にポジティブに意識を向ける
って大切だなと思ったし
（無理やりポジティブを装うとはちょっと違う気がするけど）
今までだったら
「その意識的にポジティブになるのが難しいんだよな
」
と思ってたけど
自然と
「そうだよな～。やってみよう♡」
と思えるようになったことが
めっちゃ自分的に成長を感じる
このグループヒーリングでポジティブに一日をスタートする方法を教えてもらったので
私も、毎日続けてみようと思います♡
今月の１７日１８日は通訳のカズエさんのIQMレベル１の講座があるそうですよ♡
初めての方も復習の方もとってもオススメなのでぜひ♡
IQM体験してみたいなって方は私のセッションも空いておりますので
おまちしております