秋田ヨガライフ

秋風が心地良いですね〜

この風や光を感じてどんなことがしたくなりますか？

私達はこの世界の一部

私達人間とそれ以外という境界は人間の意識が勝手に作ったものです

自然の一部であることに気づき

その流れに身を任せれば

そこには調和が生まれ至福と一体となります

そんな感覚にしばらく会っていないなぁという方は

ぜひ一度外側への意識を置いて

自分の内側の感覚だけに意識を向けてみてくださいね

１０月も元気に楽しくお待ちしてます

★2026年10月ヨガクラススケジュール★

【Sunday】
◆秋田市保戸野 Yoga marga スタジオ
ハタヴィンヤサヨガ
Sunday 10:30〜11:40
(※18日はお休み)
現金、クラス回数券またはmargaチケットがご利用いただけます
ドロップイン1800円

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【Monday】
◆潟上市プライベートルーム
伝統ヨーガに基づくセミプライベートクラス
呼吸法有り
10月5日、26日 10:30〜12:00
参加費1500円または回数券+250円

こちらのクラスはプライベートルームでの開催のため、他のクラスにご参加いただいている方のみのご予約となります。ご了承ください。

◆追分コミュニティサロンたまちゃんち
(ショートステイゆかり追分隣)
ハタヨガ
少し汗をかくくらいの運動量のクラスです。
10月5日、26日 19:00〜20:10
参加費1300円または回数券

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【Wednesday】
◆潟上市圓福寺
ハタヴィンヤサヨガ
ある程度運動量のあるクラスです
Wednesday 19:40〜20:50

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【Friday】
◆伝統ヨーガクラス
Friday 10:20〜11:30
アトリオン⇛2日、16日、23日
アルヴェ⇛9日、30日

◆男鹿市船越公民館
ハタヴィンヤサヨガ
少し汗をかくくらいの運動量のクラスです
Friday 19:00〜20:10
(※9日はお休み)

【レッスンは事前の予約をお願いしています】
満員でない限り当日のご予約でも大丈夫です

参加料：１５００円
回数券もご利用いただけます
８回券10000円、４回券5500円　3ヶ月有効
期限切れは+250円で利用できます
料金が異なるクラスはクラス内容に記載してます

服装：動きやすい服装
更衣室はありませんので事前に着替えて来るか、お手洗い等をご利用ください。

持ち物：ヨガマット、飲み物やタオル、ブランケット等

マットレンタル：１００円(要予約)

↓↓↓　attention　↓↓↓

※　必ずご確認ください　※
ケガや病気で通院されている方は、必ず医師の許可をもらってからご参加いただき、ご自身の判断でご参加ください。
レッスン中の事故やケガ等については責任を負いかねますので、予めご了承ください。

ご予約・ご質問等はメールにてお願いします📩

yogaiko＠gmail.com

↑

＠を小文字に変えてください

　
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➜その他ドロップイン可能なクラス

◇トレイクかたがみ(旧八郎潟ハイツ)
・水曜日11:00～ヨガforリセット
・日曜日13:30～ヨガforチャージ
詳細はトレイクかたがみＨＰをご覧下さい

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