秋田ヨガライフ

春を感じる瞬間が増えてきましたね🍀

私はそれだけでもうワクワクしています🥰

そしてそのワクワクは私にエネルギーを与えてくれます🌱

なので私にとって春は活動の時期

WSの予定（６月）が決まったり

3月17日には伝統ヨーガのクラスを出張開催したりと

ちょっと動き出しています

春は別れの季節とも言いますが

それを悲しいことと捉えるか

新しいことが始まる準備と捉えるか

それを選べるのは自分だけ☀️

自分が望む春を過ごしたいたいですね🌈

★2026年３月ヨガクラススケジュール★

【Sunday】
◆秋田市保戸野 Yoga marga スタジオ
ハタヴィンヤサヨガ
Sunday 10:30〜11:40
(8日はお休み)
現金、クラス回数券またはmargaチケットがご利用いただけます
ドロップイン1800円

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【Monday】
◆潟上市プライベートルーム
伝統ヨーガに基づくセミプライベートクラス
呼吸法有り
3月9日、23日 10:30〜12:00
参加費1500円または回数券+250円

こちらのクラスはプライベートルームでの開催のため、他のクラスにご参加いただいている方のみのご予約となります。ご了承ください。

◆追分コミュニティサロンたまちゃんち
(ショートステイゆかり追分隣)
ハタヨガ
少し汗をかくくらいの運動量のクラスです。
3月2日、16日 19:00〜20:10
参加費1300円または回数券

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【Wednesday】
◆潟上市圓福寺
ハタヴィンヤサヨガ
ある程度運動量のあるクラスです
Wednesday 19:40〜20:50

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【Friday】
◆伝統ヨーガクラス
Friday 10:20〜11:30
アルヴェ⇛6日、13日、27日
（20日はお休み）

◆男鹿市船越公民館
ハタヴィンヤサヨガ
少し汗をかくくらいの運動量のクラスです
Friday 19:00〜20:10

【レッスンは事前の予約をお願いしています】
満員でない限り当日のご予約でも大丈夫です

参加料：１５００円
回数券もご利用いただけます
８回券10000円、４回券5500円　3ヶ月有効
期限切れは+250円で利用できます
料金が異なるクラスはクラス内容に記載してます

服装：動きやすい服装
更衣室はありませんので事前に着替えて来るか、お手洗い等をご利用ください。

持ち物：ヨガマット、飲み物やタオル、ブランケット等

マットレンタル：１００円(要予約)

※　必ずご確認ください　※
ケガや病気で通院されている方は、必ず医師の許可をもらってからご参加いただき、ご自身の判断でご参加ください。
レッスン中の事故やケガ等については責任を負いかねますので、予めご了承ください。

ご予約・ご質問等はDMにてお願いします📩

　

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➜その他ドロップイン可能なクラス

◇トレイクかたがみ(旧八郎潟ハイツ)
・火曜日11:00～ヨガforリセット
・日曜日13:30～ヨガforチャージ
詳細はトレイクかたがみＨＰをご覧下さい

アイコ
　

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