ちょっとだけダイエット再開(283日目) | おっさんゲーマーの備忘録~ダイエット・食べ歩き・趣味等~

おっさんゲーマーの備忘録~ダイエット・食べ歩き・趣味等~

ピーク時103kgから59kgまでダイエットした

おっさんが、また太って79kgに増えたので、

59kg以下になるまで(1~90日目)減量した

記録、その跡地。現在は減量を終え、

ダイエットやロカボ料理のネタを綴ってます。

稀に食べ放題のお店や趣味の話も…

どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。真顔

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます!(今20名程)

 

さて本日の体重と食事は

68.9kg(-700g)

摂取カロリー:800kcal位

 

<食べたもの>

ゆで卵×5

いかフライスナックむかつき

 

本日は減少、ただ先週の

食べ放題前より全然多い

ガーンガーンガーン

 

明日は週一の食べ放題で

パン食べ放題に行く予定よだれ

楽しみだけど食後に

何処まで増えるか今から

気になって仕方ない…真顔

 

でわでわ~グラサン