どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます！（今20名程）

 

さて本日の体重と食事は

69.45kg（-1000g）

摂取カロリー：800kcal位

 

＜食べたもの＞

豚モツ

白菜

ゆで卵×4

 

食べ放題翌日なので

大幅戻り、とは言え

先週程戻りのペース

良くないな…

 

今日は大分控えめに

白菜で鍋作りました

大分温かくなってきた

けど夜はまだまだ寒い

 

でわでわ～