昨夜、気づけば今年に入り、100回ジャザサイズに通っていた事が発覚しました。
広島のライフオーガナイザー®の下田 智子です。
目標は120回です。何とかいけるよう時間を作りたい！
母業、主婦業、仕事、PTA作業をこなしジャザに通う・・・。
夜のクラスもありますが、娘達とゆっくり過ごしたいし、行けて週1回。
時間のオーガナイズをしながら、しなくてよい事はしない！と選んでいる
つもりですが、なかなか予想外の用事ができる事が多いものです。
そんな時には泣く泣く行くのをあきらめたり・・・。
それでも100回いけた！
1回のクラスは1時間なのですが、移動時間は往復で30分程度なので
ジャザサイズにかけている時間は150時間になります。
自分の為の150時間。
その時間を捻出するために、
・すぐに行けるようにジャザセットをスタンバイしておく。
（シューズを忘れたら本当にショックなので・・・）
（シューズを忘れたら本当にショックなので・・・）
・片づけや掃除に時間をとられないように日ごろからできるだけ家の中を
片づけやすい状態にキープする。
・スマホを覗く時間を減らす 笑
・スマホを覗く時間を減らす 笑
など、一応努力しています。
ジャザサイズを始めてもうすぐ1年になりますが
この100回の効果は大きく、体調はかなり良い事が増えました。
1回1回のクラスで、真剣に取り組む事を意識しています。
（インストラクターにマジメと言われる 笑）
走るの好きじゃないのですが、
有酸素運動をしているので、ジョギングもしてみたいなあと思い出したり・・・。
毎回自分の為に真剣に使える時間があるのは本当に幸せです。
自分の為の時間があるから家族との時間も大切にしたいと思えます。
「したい事をするために、暮らしやすい仕組みづくりをする！」
これをずっと続けていきたいと思います。
最後までお読み頂きありがとうございます！
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