ヨガ天使の、めぐもたん。
今日は、継続セッションの初回。
今回は、前回から日にちが開いたので、緊張。
中略
ゴールに向けて早く成果出したい、継続しているから安堵感（めぐもたんの事を少しずつ分かってきたから？）からか、ぶっちゃけ話もしてしまった。(^_^;)
でもね、こんなに信頼できるって証拠だよね！！
継続すると、話が深められる！！
先週末体調不良で意識朦朧を機に、大きく変わったこと、ゴールを具体化した。
ゴールに向けてのアクションプランを大幅に変更。
ゴールが今思うと結構曖昧で抽象的でした。
今までは何とも思わなかったゴールの曖昧さ。これは、今できることを淡々とやっていた。自分と向き合うきっかけのセッションもあったから気づけた。
色々行動してきて、その結果成果も手応えもあまりなく、これはゴールが曖昧だからだ！と見えてきたものでした。
アクションプランについては、なかなか成果がでない〜と思っていた矢先に、ふと天からギフトが。はたまた、自分の中なら湧き上がってきたものなのかな？
ゴール達成のために今できることも、今までは今できることをスタート地点から考えていたかも。
淡々と続けてきたから、ゴールに向かうの加速した？かもしれないのもあるけれど、思うように加速しないのは、効率的な手段でなかった？他のやり方に改善できてなかった？
いつもと違う振り返りができて、良かったです。
まとめ（常備録）
PDCA回すも大切
ゴールへの道はたくさんある
信頼するメンターに伴走してもらう
話すことで、気づきがうまれる
そして自分はゴールをしっている！
全てはシンプル。
ってことに気づきました😊