美しさは骨盤から -3ページ目

美しさは骨盤から

avae BODY(アヴァエ・ボディ)

子育て支援事業の一環として

乳児園でお話会をさせていただくことになりました。

 

骨盤お話会

 

女性にとって、とても大切な骨盤。

骨盤のしくみや動きについてのお話と

整え方についてお話しします。

 

11月12日(月)9:30〜10:30

いけだあさひがおか乳児園

定員8名(要予約・無料)

 

筆記用具をお持ちのうえ、

動きやすい服装でお越しください。

 

お申し込みは直接乳児園にお願いします。

072−751−8152

 

自分でできる!骨盤調整 と ボディメイク教室

毎週火曜日 9時半〜・10時半〜

阪急宝塚線「石橋駅」駅前スタジオにて開催中

 

11月 スケジュール

 

11月6日・20日(火)

 9:30〜10:30 ボディメイク

10:30〜11:30 骨盤調整

 

※13日・27日はお休みとなります。

 

場所:阪急宝塚線「石橋」駅西口改札出てすぐ

   「いしばしや」2階スペース

 

参加費:1500円(初回体験1000円マットレンタル込み)

 

申し込み:LINE@ @ckv3101t

              メールアドレス avae.body30@gmail.com

 

facebook

 

facebookでしか繋がっていない

昔の友人とかもいて、

私も細く長く続けています。

 

そのfacebookで、

私の知る限りポジティブな投稿ばかりの友人が

「もー聞いて。こんな人がいたの。信じられない!」

的な記事を投稿していました。

 

しかも、立て続けに3人。

 

それは大変だったね。

そこまでひどくないけど、私もこんな経験があってね。

許せないね!縁を切って正解よ!

 

はいはい、どんどんコメントつきます。笑

(↑いや、本人は笑い事じゃないんですよ。ごめんね)

 

私の感想。

 

秋だねー

夏に汗かかなかったのかね?その人。

 

あまのじゃくさん、いじわるさん

常識ないさん、根性ひん曲がってるさん

 

だんだん言葉が悪くなりましたが

秋は増えますよ、捻れちゃったさんが。

 

そんな記事に同情、乗っかりコメントする人も

今のうちに骨盤整えてーーー

 

その人、捻れてます。

 

捻れてる人は、自覚を持って

逆の捻りを深めてくださいね♡

 

捻れる(ねじれる)と捻くれる(ひねくれる)

どっちもほどほどにしとかないとね。

 

自覚がある方は、レッスンお待ちしています。笑

 

 

自分でできる!骨盤調整 と ボディメイク教室

毎週火曜日 9時半〜・10時半〜

阪急宝塚線「石橋駅」駅前スタジオにて開催中

 

11月 スケジュール

 

11月6日・20日・27日(火)

 9:30〜10:30 ボディメイク

10:30〜11:30 骨盤調整

 

※13日はお休みとなります。

 

場所:阪急宝塚線「石橋」駅西口改札出てすぐ

   「いしばしや」2階スペース

 

参加費:1500円(初回体験1000円マットレンタル込み)

 

申し込み:LINE@ @ckv3101t

              メールアドレス avae.body30@gmail.com

 

10月30日も開催します。

 

 

 

 

 

夏休み明けから

自分のトレーニングのためのスタジオを変えた。

 

こっそり通う予定が、初日から

昔のスタジオメンバーさんに再会する。

という、アクシデント(笑)あり。

 

もう、インストラクターだと言うことは

良い意味で隠しきれないんだ!と割り切っていましたが

まさかの再会に、おおおーとなりました。

 

そして、先日、イントラ仲間にばったり。笑

 

自分のトレーニング時間が確保できるって

ありがたいなー。

 

話逸れましたが、

そこのインストラクターは

みんなピッチピチで可愛い!

 

この発言がイケてないことは承知で

もう1回!みんなピッチピチ♡

 

若くて、元気で、

それだけでこっちも頑張ろう!って思わせてくれる。

 

レッスンの内容なんて、一定レベルを超えてれば

あとはこっちでどうにかするから

私が受けるなら、若くて、元気なインストラクターがいい。

 

・・・って思ってたんです。

 

でも、若くて元気なだけじゃなかった。

 

私が心地よかったのは、若くて元気で謙虚だったからだ。

 

若いが故の謙虚さ。なのかもしれないけれど

見習うところはたくさんあった。

 

自信がない。とも違う。

謙虚なのだ。

 

インストラクター業だけでなく

フロント業務などのスタジオ運営全般を

みんなで担当しているからってのも大きいと思う。

 

インストラクター先生でありながら

お客様をアテンドするサービススタッフでもあるから。

 

もしかしたら、レッスンだけやりたいし

フリーインストラクターになりたい!

って思ってる人もいるかもしれない。

 

でも、運営スタッフの経験はないよりある方が絶対いい!

 

こういうインストラクターが

長くインストラクターを続けれたらいいのにな。

 

で、長く続けている私も、今一度、謙虚になろう。

そしたら、さらに成長できるはず♡

 

 

自分でできる!骨盤調整 と ボディメイク教室

毎週火曜日 9時半〜・10時半〜

阪急宝塚線「石橋駅」駅前スタジオにて開催中

 

11月 スケジュール

 

11月6日・20日・27日(火)

 9:30〜10:30 ボディメイク

10:30〜11:30 骨盤調整

 

※13日はお休みとなります。

 

場所:阪急宝塚線「石橋」駅西口改札出てすぐ

   「いしばしや」2階スペース

 

参加費:1500円(初回体験1000円マットレンタル込み)

 

申し込み:LINE@ @ckv3101t

              メールアドレス avae.body30@gmail.com

 

10月30日も開催します。