太陽光発電のパネルを乗せれない屋根らしく

残念ながら自家発電を諦めました。

ま、それは何年も前の話です。笑

今日書きたかったのは

身体の自家発電。

35℃くらいだった私の体温も

今では平熱36.5℃前後。

でも1番冷えを感じるこの季節は

レッスンしていると手先が冷たくなります。

話す方に集中していて、

よりスムーズに分かりやすく、、

って頭をフル回転させているのでしょうね。

仕事も趣味も年中裸足だし、

数年前からヒート◯ックも着てないし。

でも、身体を整えて、

食事はそこそこ冷え対策を意識して、

冷えたかな？と感じたら動く！

ってしてれば大丈夫になりました。

他にもレッスンや友達との会話で

色々紹介してます。

あくまで私談なので、

やってみるもよし！

？なら、やめとくべし！

ちなみに、うちの旦那さまは

波乗りに行った日はホカホカしてます。

冷えたら温めようと

まさに自家発電してますね。

今年のクリスマスリース。

友人に教えてもらって、ママ友と作りました。

年末に向かってますなー。