久しぶりのレッスン | 美しさは骨盤から

美しさは骨盤から

avae BODY(アヴァエ・ボディ)

産休中の泉さんの代行で

吹田ママヨガへ出張してきました
 
転がしておける月齢でもなければ
ひとりで1時間遊べるかもご機嫌次第
そんな息子を両親にお願いして
久しぶりに集中してレッスンできました♡
 
やっぱり楽しいなー♪
 
みんなの真剣な眼差しに
私も伝えたいことがたくさん!
 
来月もレッスンさせていただくので
春の完成に向けて、おうちケアもお伝えしました
 
アレルギー対策の首ケア
耳ほぐし
骨盤の反応をよくするためのオススメ
 
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春は女性の季節
 
また今週は寒いみたいですが
カラダはもう春の準備を始めていますね
 
器の広い女性
柔軟なココロはしなやかな骨盤からです