産休中の泉さんの代行で
吹田ママヨガへ出張してきました
転がしておける月齢でもなければ
ひとりで1時間遊べるかもご機嫌次第
そんな息子を両親にお願いして
久しぶりに集中してレッスンできました♡
やっぱり楽しいなー♪
みんなの真剣な眼差しに
私も伝えたいことがたくさん!
来月もレッスンさせていただくので
春の完成に向けて、おうちケアもお伝えしました
アレルギー対策の首ケア
耳ほぐし
骨盤の反応をよくするためのオススメ
春は女性の季節
また今週は寒いみたいですが
カラダはもう春の準備を始めていますね
器の広い女性
柔軟なココロはしなやかな骨盤からです
