カラダに優しいランチ | 美しさは骨盤から

美しさは骨盤から

avae BODY(アヴァエ・ボディ)

疲れが溜まって、数年ぶりに体調を崩してしまいました

子供がいると「寝て治す」ができないから、少し引っ張りましたが
無事レッスンに間に合わせる様に元気になりました[みんな:01]

自分の食事は後回しになりがちなので
レッスンの帰りに優しいランチをいただきましたよ

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レッスン中、元気に動き回っていた子供たちが寝てくれたので
少しゆっくり食事できたし、おしゃべりしてリフレッシュ[みんな:02]




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