●自分ではできていない部分をケアしていただいて、少しでも改善できるといいなと思います。

いつもありがとうございます(^^)野崎順子です。



月に２～３回ご来店のY様、今回は足裏ではなく、別の場所に痛みを感じたようです。

 

２１回目！



前回より痛みはマシになりましたが、今日はひざのうしろが痛かったです。



自分の体の声をききながらセルフケアをしていきたいです。



そして、こちらで、自分ではできていない部分をケアしていただいて、少しでも改善できるといいなと思います。

膝のうしろ、こりこりしていて詰まっているとかなり痛いです>_<



寒くなってきて、デスクワークだと、下半身の血流が悪くなりやすいです。



お仕事中の、ちょっとした移動（休憩やお手洗い）の際に、あえて遠くまで足を延ばしてみたり、違う階のお手洗いへ階段を使ったり、下半身を動かす意識をすると良いですね。



これも立派なセルフケアです。



それ以外の、ご自身では手の届かない部分は、こちらでしっかりケアさせていただきます^^



お体に不調を感じることなく、元気に過ごしたい方は、セルフケア講座のご受講をお待ちしています♪年内ラスト１日です！！

※現在、サロンのご新規様の受付は終了しております。お問い合わせありがとうございました。

 

次回の受付再開までしばらくお待ちくださいませ。

※セルフケア講座をご受講された方が優先です。

 

ご質問等は随時受け付けておりますので、メールでお問い合わせくださいませ。

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