夜ごはん♡2016.06.06

2016.06.06

夜ごはん♡

＊もやしバーグ～おろしポン酢～

＊カボチャの煮物

＊巾着卵

＊もずく

＊玉ねぎのお味噌汁

♡もやしバーグ（4つ分）

・もやし  1袋

・豚豚挽肉 200g

・パン粉 大さじ2

・牛乳 大さじ1

・おろししょうが  小さじ1/2

・醤油 小さじ1

・酒 小さじ1

・大根おろし

・ポン酢

・万能ネギ

①パン粉は牛乳で先にふやかしておいてから材料をすべて混ぜ合わせる。

もやしもバキバキ割りながら混ぜちゃいます。

②小判型に形を整えて、サラダ油をひいたフライパンで両面焼いて、蓋を閉めて蒸し焼き～。

タレは混ぜ合わせて完成♡

もやしの食感がおいしくて好き♡

巾着卵とカボチャの煮物はレンチンで時短しました♡

・麺つゆ 大さじ2

・水 100ml

・砂糖 小さじ1

これと一緒に入れてレンジで3分♡

完成です。

カボチャは

・醤油 大さじ2

・砂糖 大さじ2

・水 100ml

レンジで4分♡

完成。

カボチャの煮物は

何かもう一品って時の定番メニュー♡

もやしバーグはおいしい♡おいしい♡ってペロリと完食してました♡