ごはん記事がめっちゃ溜まってるｗ
なので続けてアップ～～！
８月１７日（金）
朝食はサラスパ作ったよ。
トマトとツナでオリーブオイル、マヨ、塩、ブラックペッパーで簡単に～♪
ヨーグルトはいつものケフィアヨーグルト↓
ご家庭ですぐにスーパーケフィアヨーグルトがお楽しみいただけますスーパーケフィアヨーグルト...
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明日の買いまわりでタネを追加ポチ予定ーー！
★レビューを書いて1包増量★常温保存ができる便利なケフィアたね菌！ビフィズス菌入り♪スーパ...
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この日のMY弁当↓
続いて夕食タイムー！！
出勤前の下準備は冷凍しておいた納豆を
冷蔵庫へ移動のみ。
帰宅後の夕食準備は
冷凍ストックのそぼろをフライパンで炒めて↓
冷凍里芋をIN↓
醤油、砂糖、酒、で味付けして片栗粉でとろみつけタヨ。
そぼろには人参、玉ねぎ、茄子が入ってるヨ。
パパがおいしいってめっちゃ食べてくれた
また作ろーーー♪
それから合挽肉、葱、塩、コショウ、パン粉（牛乳に浸す）、卵、マヨネーズ
でこねて↓
しいたけに小麦粉まぶしてタネ詰めて焼いたよ↓
しいたけバーグの完成↓
たれは葱ポン酢～。
あとはキュウリをたたいて切り
茹でたえのきと和えたよ↓
味付けはゴマ油、塩、ブラックペッパーのみ。
あとは納豆混ぜて完成―↓
ぉ味噌汁は作らなかったみたいーｗ
チビツブの洋服、、、後ろを前に着てるｗｗ
保育園から帰ると必ずこうなってるんダヨネ。。。
蝶ネクタイみたいｗｗ
お風呂上がりのデザートはスイカでした。
畑のスイカ毎日のようになってるから夏はスイカばっかりだったなｗ
END
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