初めましての方はこちらをご覧ください！→自己紹介

現在年中の娘のハートちゃんを

育児しています。

娘は小さい頃から食事は、出されたものは

わりと何でも食べる方でした。

けれど数ヶ月ぐらい前から

それまで食べられていた野菜を

食べなくなったり、

嫌がったりすることが多くなりました。

こちらの料理のレパートリーも

限られています。

嫌な野菜が増えてくると、

では何を作ったら？となります。

娘の好きなものばかり作るのも、

やりすぎかと思いますし。

さすがに、全部のメニューを

食べられないものにするとかしたら、

虐待になるのか？？

どうしたものか？と思っていました。

それで、ちょっと悩んで、

1品は娘の好きなものを出すようにしました。

それ以外は栄養バランスを考えて、

好きだろうが嫌いだろうが、

料理して出すようにしました。

あらかじめ、これは嫌がる料理だろうなと

わかっているものでも、

少量だけでも出すようにしました。

ちょっとだけ食べてみて、

でも食べる事が難しそうなら残してもいい、

というルールにしています。

その日の味付けによって

食べられることもあるので。

もう少し前の話ですが、

兄弟がいるママ友と

そこのお子さんと遊んだことがありました。

兄弟がいると、高確率で

片方の子が食べられても、

もう片方の子が食べられない

ということってうちより

絶対多そうだと思って聞いてみました。

そうしたら、やっぱりあって、

その場合どうするのか？？

「ふりかけご飯だけ

ですますこともあります！」

との事でした。

1食ぐらいふりかけご飯だけでも、

特にどうなる、ということもないのかと。

食事の準備はどこも毎日なので、

大変なのは同じだなーと。

どこのママも

頑張っているんだよ！と、

私としては安心を感じました。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

それでも、今日はちょっと足りないな、
忙しくてごはん作りがしんどいな…

という日もありますよね。
そんな時に助かるのが、

常温で置いておける軽食やスープです！

ZENBさんの常温で置けるスープとパン、

ドーナツはえんどう豆を主原料にした食品で、

栄養たっぷり！

朝やランチ、温かいものを足したい時、

コーンスープやパンプキンスープ。

レンチンでおいしいスープがいただけます♩

【15%OFFクーポン】【低糖質まるごと野菜スープ】ZENB ゼンブ野菜スープ（パンプキン・コーン・ビーツ） 3種5食～送料無料｜低糖質グルテンフリープラントベース乳製品不使用食物繊維ポリフェノールレンジ調理可砂糖不使用

楽天市場

〜PR〜

忙しい朝に豆粉パン。外出で

忙しくて昼食がゆっくり

食べられない時など、

カバンに忍ばせて出かけたりします♩

味も数種類の中から選べて楽しい！

【15%OFFクーポン】【糖質オフの豆粉パン】ZENB ゼンブブレッドグルテンフリー 7種10個～ (くるみ＆レーズン・カカオ・3種の雑穀・紅茶＆オレンジ・きなこあんぱん・金時豆・黒ごまあん ) 糖質制限ダイエット時の食物繊維補給置き換えロングライフパン

楽天市場

〜PR〜

新しく発売された

焼きドーナツもおいしかったです！

高カロリーのイメージのドーナツですが、

一つ128kcalと小腹が満たされます。

【15%OFFクーポン】【ヘルシーおやつ】ZENB ゼンブ焼きドーナツ 2種8袋 ( オリジナル・カカオ ) 糖質オフグルテンフリーダイエット中のおやつ食物繊維ドーナッツお菓子間食小腹満たしスイーツギフトベーグル手土産個包装国内製造国産常備食

楽天市場

〜PR〜

お買い物マラソン中、どれも15%オフで

お買い得になっています！

楽天お買い物マラソン開催中！

少しでも興味をお持ちいただけましたら、

フォローしていただけると幸いです！！

↓↓↓

ハルのプロフィール

↓妊活や出産入院、産後のおすすめグッズなど載せています。

いいねクリック、フォロー登録、リブログ（自由にどうぞ！）、

とてもとても嬉しく思っております、いつも本当にありがとうございます★

運営局のみなさま、いつも24時間本当にお疲れ様です。感謝しております！！

コメントについてですが、気が向いたら返信しています。

ご了承の上書き込みいただけると幸いです。

（コメントは承認なしで公開されます。）

モチベーションになるので、ポチッとよろしくお願いします！

↓↓↓

【偏食？ちょっと悩む】好き嫌いが増えた年中娘