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実家に帰ってきて4日目のこと。
この週は予定が立て込んでいて、
いつもは週末に家に帰っていましたが、
今回は週末を待たずに家に行きました。
（【産後うつ】乳児院に預けている娘の一時帰宅）
…
午後から自分の車で家に帰る予定でした。
今回は家で4泊します。
これまで1週間のうち、実家で過ごす日の方が長かったので、
ついに逆転？！です。
少しでも楽をするため、
実家で母と一緒に夕食の支度をして、
それを家に持っていき、
私達夫婦の夕食にすることにしました。
…
帰る道中、自宅付近のこれまでよく買い物に来ていた
スーパーに立ち寄りました。
なんだかふと、寂しい気持ちが襲ってきました。
誰もいないマンションの一室（自宅）に帰ることがなんとなく寂しくて。
誰か出迎えてくれる人がいたり、
人の気配がある空間が、
実家にいると当たり前になっていたから？かもしれません…
それから前にこのスーパーにきた時は、
実家での療養前のタイミングでした。
振り返ると一番ウツが辛かった時期でした。
その時のことをなんとなく思い出し、
嫌になりました。
家に帰ってから、病院で処方されていた
頓服の安定剤を飲めばいいのかな？と少し思いましたが…
そんな気持ちも、
家に戻って用事を済ませたりするうち、
飲まずにおさまっていきました。
安定剤も、実家療養に帰った当初は何回か飲んでいましたが、
少しの期間飲んだだけで、
その後は飲まなくてもやり過ごせるようになりました。
抗うつ剤も、実家で休めたことも、
効果があったのかなと思います。
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