す初めましての方はこちらをご覧ください！→自己紹介
乳児院に預けている娘と面会し、
実家に帰ってきた翌日の事。
（【産後うつ】乳児院に預けている娘の服、【産後うつ】娘との面会と体調の波）
祖母が体調不良のため
病院に行くので付き添ってあげて欲しい、
と両親から頼まれました。
付き添ってあげたい気持ちもやまやまなんですが、
前日からの疲れが続いていたのか食欲もなく、
不安感がおさまらなかったので、
外出するのも辛い状況でした。
祖母が行くのは、車で1時間弱くらいかかる
離れたところにある病院です。
とてもじゃないですが私も付き添える体調ではなかったので断りました。
（逆に、私に付き添いが必要な状況になりかねない。）
はたから見ると私は平気そうに見えたのかもしれませんが…
私が断ったことに対して、
父がイライラをぶつけてきました。
もう、やめてくれ
という気持ちでいっぱいでした。
前回の日記に書いたように、
私はとてもマイナス思考にもなっていたので、
もしかしたら
ウツが悪化しているのかな？？
とも思いました。
…
しかし、実家に帰ってきてから3日目の事。
朝起きた時は憂鬱な気持ちもありましたが、
夕方ごろには気持ちが落ち着いてきていました。
料理も練習、ということで、
その日はかぼちゃの煮物を作ると母が言っていたので、
それを私が作ることにしてみました。
前回通院した時に、
家事ができるかどうか不安なら、
実家で少しずつチャレンジしてみたら、
と先生にアドバイスをしてもらったので実行です。
自分で1から作る料理は久しぶりでしたが…
普通に作れて安心しました。
やっぱり薬が効いているのか、
休んでいたから回復してきているのかな？
とも思いました。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
つわりの時期や、
産後うつの回復期にもとてもお世話になったヨシケイのミールキット。
献立が決められているので考えなくていいのと、
野菜がカットされているものも注文できるので、
自分で1から調理するよりもだいぶ楽にできます。↓
少しでも興味をお持ちいただけましたら、
フォローしていただけると幸いです！！
↓↓↓
モチベーションになるので、ポチッとよろしくお願いします！
↓↓↓
↓妊活や出産入院、産後のおすすめグッズなど載せています。
いいねクリック、フォロー登録、リブログ（自由にどうぞ！）、
とてもとても嬉しく思っております、いつも本当にありがとうございます★
運営局のみなさま、いつも24時間本当にお疲れ様です。感謝しております！！
コメントについてですが、気が向いたら返信しています。
ご了承の上書き込みいただけると幸いです。
（コメントは承認なしで公開されます。）