こんばんは✨
ご覧頂きありがとございますBABY★CLOVER NATSUMI(*≧∀≦*)です
今日はヨガのフォローUP教室に行き
再び勉強してきました🍀
レッスンをスタートさせた先輩達のお話しを聞けてとても勉強になりました
12月からヨガ教室もスタートさせます
それまでにもう一度私のヨガレッスン見直していきたいと思います☺️❣️
本題✨
水曜日に開催しました
くらちゃんのバランスボール教室
初めて参加の方もとっても楽しんで頂けた様子でした➰
今回もキャンセルのご連絡が沢山➰
ママも体調管理大変ですよね
お大事になさって下さいね✨
15組予定でしたが
11組様での開催となりました➰✨
★★12月も大募集中✨★★
初めての方も大歓迎ですよ➰
気軽にお問い合わせくださいね
お問い合わせ
BABY★CLOVERLINE@→★★★★
個人LINEID→babyclover.natsumi
12月 7日 (木) 残10組様募集中
12月20日 (水) 残４組様募集中
10:30～11:30
スタジオバース問屋町2階１スタジオ
料金:1000円
様子をUP➰📷✨
最初は親子で一緒に運動遊び
とっても成長に大切な動きを取り入れて
発達も促しながら親子で運動✨
みんなでニコニコご挨拶➰🎵
身体の真ん中を意識して➰
起きあがり
後半はママのリフレッシュ運動タイム➰
骨盤調整・運動不足解消・ダイエット・体力作り・などなどまだいろんな効果があります
気持ち良い運動をする事で
夜ぐっすり質の良い睡眠もとれますよね
冬はどうしても身体を動かす機会が減りますので、みんなで沢山笑って運動してリフレッシュしましょ➰🎵
12月ご希望の方は
両日とものご予約も可能で➰す
12/7残10組ドタ参加も大丈夫そうです
ギリギリになってやっぱり参加したいも
受け付けますので
気軽にご参加くださいね
お一人で参加されてる方も沢山いらっしゃるのでご安心ください
お問い合わせ
24時間いつでも大丈夫ですので
LINEお待ちしております
BABY★CLOVER→★★HP★★