子どもも自分も心から抱きしめられる
ママを増やす専門家
子どもの発達インストラクター
ヨガ講師・看護師の藤田えいこです
最近学び始めたことの宿題や
色々チャレンジの日々で毎日もりもり
心と頭の筋肉を付けている感じです
さて、今日は先日の
「オンラインお茶会☕️
～今の気持ちを解放して
理想の未来を描いてみよう～」の
シェアをさせて頂きます
岐阜、滋賀、愛知、東京
地域を飛び越えて
オンライン上にお集まり頂きました
地域を限定せずに
集まれるのはオンライン最大の
メリットですね
皆さんの笑顔、めちゃくちゃよかった✨
笑い過ぎて写真がブレているというw
ゆるい、おしゃべり会だけのはずが
欲張りな私の性格から
開催日の何日か前に
プチワークもやってみたい！
と、ピンときてしまいw
1時間でだいぶ詰め込んだ内容に
なってしまいました
しかし、皆さんから
温かなご感想をお寄せ頂き・・
少しは何か持ち帰って頂けた内容に
なれたのかも？と思い有難い限りです
一部ですがご感想を
シェアさせて頂きますね
あきこさま
みなさんの表情が
えいこさんのワークを通して
どんどん明るくなっていく
のが分かりました
お茶会に参加すると
とっても心が軽くなります！
初めての方でも、安心して気楽に
参加してほしいし、自分を愛する
自分を大切にできる
きっかけになると思います
・・
ステキなお茶会を
ありがとうございました
初めての参加だったので
どんな雰囲気のお茶会に
なるのかなーって少し不安でした
でも、藤田さんが最後に
「何だか(心が)ポカポカ〜」と
おっしゃっていて
ホントにそのまんまで
1時間の間に心がほぐれて
笑顔になれた時間となりました
藤田さんの想いや
お人柄に惹かれた方に
オススメしたいです
・・
Rさま自分の理想を具体的に
思い描くことができ
希望が持てました。
いま、メンタルが落ちてる方や
心の元気が欲しい方にお薦めです✨
短く感じた一時間で
他のメンバーさんとも
お話してみたくなりました🙆
色々と、悩みは尽きなく。。
皆同じだなと感じました。
私も子育てでは苦戦していて
試行錯誤の毎日です
お茶会でのお話しを忘れずに
いたいと思います
又、えいこさんの
穏やかな進行が心地よく
まだまだ2時間位
やりたい感じでした(*^^*)
・・
１人で考えていたり、ブログや
メッセージを読むよりも
伝わるものが多かったです
日頃のモヤモヤや
不安な気持ちを解消したい方
えいこさんのお人柄が出ている
素敵なお茶会でした。本当に
『みんな違ってみんな良い』を実感。
以上
皆さん、ありがとうございます！
1人1人のお話しを聴かせて頂き
日々奮闘している姿に
愛おしさが湧いてくる感じでした・・・
又、今回のプチワークは
①今現在のお悩みを書き出してみる
②なりたい理想の状態を書き出す
③心のお守りを5つ書き出してみる
でした
お互いの話を聴くのも
参考になり
深くうなずいたり
時には爆笑したり！
とてもいい時間でした
ワークで、頭の中の絡み合った
糸（思考）をほぐしてスッキリ
笑って心ポカポカ
また、やりたいと思います
皆さんありがとうございました！！
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