子どもの発達インストラクター
公式LINEやってます♡
ヨガ講師・看護師の藤田えいこです
自粛期間ですっかり確立された
オンラインでのセッションや講座
を受けさせてもらいました
いや～、これが本当に良すぎて
目からウロコが
ボロボロと出るわ出るわw
れいこさんが教えてくれる
片付けって
単なる片付け
ではないんですよ
簡単に言ってしまえば
人生を変える手段
と、私はとらえました
｢お片付け@カフェ｣は
単に片付けたい場所の
アドバイスだけではなく
その人の
・価値観
・大切にしたいもの
・人生観
を元に片付けていくもの
物や部屋よりも
その人の気持ちや
価値観が主人公
なので
リバウンドをしない
という理論なんですって
すごっ！
わたしの浅はかなw
ただ、不用品を捨て
ちょこちょこっと
残ったものを整理し直す
っていうのは素人考えなんですよね
だからリバウンドするっていう
たった60分のセッションで
本当の片付けの心得と
具体的にどうすれば
自分（家族）にとって
最高な空間になるかの
ゴール設定
そして具体的な方法まで1つ1つ
丁寧にわかりやすく
教えてくれました
まだセッションを受けただけ
なんだけど
既にわたし
人生が変わった気分
暮らしの質が上がった気分
になりましたよ！
コーチング的に
｢ゴール設定｣や
｢感情｣の先取りが
めちゃくちゃ大事だって
いいますしね
本当に、これは多くの人が
このセッションを
受けた方がいいと
思うくらいよかったなぁ
自粛生活が、またいつ
復活するかも
わからないですよね、、
｢家｣だけが居場所になる可能性は
この先またいつくるかわからない・・・
家で、いかにストレスフリーに
過ごせるか？
これ、本当に大切だと思うんです
ストレスフリーに
心地よく過ごせたら
人生は、自然ともっと良く
なっていくものだと思います
家族に合う環境になるから
↓↓↓
・ママがイライラしにくくなるし
・子どもも心地よく穏やかでいれる
子育てにも大きく影響を及ぼします
やっぱり、｢餅屋は餅屋｣
その分野のプロに
相談するのが1番
これから、来週の夏至までに
うちの物置部屋を片しつくすと
宣言してしまった私だけど
結構なボリュームがあるw
決めたゴールが明確で
わくわくしちゃうから
きっとゴールを達成することでしょう
きっと！
その後の結果をまたこちらで
ご報告したいと思います
わたしのモチベーション向上のためにw
そして必要な方の何かの参考になれば♡
ちなみに、ライフオーガナイザー
ももい れいこさん
の名言が数々
飛び出しましたよ
皆さんにも何かのヒントに
なれば嬉しいです
↓↓↓
・｢物に住所をつけてあげる｣
そうすると片付ける場所が必ず出来るから片付く
・｢自分の暮らしに合っているか？｣
誰かの憧れの収納をしても自分や家族に合ってないと
片付けのリバウンドをしてしまう
・｢ゴールデンゾーンは腰から胸の高さ｣
物を置く時の出し入れしやすい位置
・｢8割収納・2割余裕｣
余裕を持たせた収納だとぐちゃぐちゃになりにくい
は～！勉強になりました
｢お片付け@カフェ｣に
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今だけキャンペーン価格ですよ！
さてこれから
1週間お片付け祭りだーーー
楽しんでやろう
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