こんばんは〜！
日中のコストコで人だかりを発見したお話もたくさん見ていただきありがとうございます 
コストコマニアが言っていた通り注目度No1のスイーツ ♡
次々に売れていて本当びっくりしました 
休日にコストコへ行くよ〜！って方はぜひぜひチェックしてみてくださいね 
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今日はダイエットに欠かせない
腸活
のお話を聞いてください
真夏はもうすぐそこ…
すぐに食事に取り入れることができるものの力を借りて、腸活をがんばっています！
トイレとダイエットってかなり重要なポイントだと思っていて…
とにかく便秘体質なわたしにとって、腸活は欠かせない存在だったんです 
そこで
ダイエットに成功したわたしの力強い味方…
をご紹介させてください
《40代》ダイエットに成功した大きなポイント
それがこちらなんです！
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○ はすや 粉なっとう
見たことあるー！って方も多いんじゃないかな？と思います ♡
とっても簡単に納豆菌を取り入れることができる人気商品 ♩
リピーターさんもとっても多い商品なんですよ 
小さじ１杯で約納豆10パック分の納豆菌 
納豆を10パック食べるのは無理だけど
これなら気軽に『腸活』できそうだなぁと思ったのが始めたきっかけなんです
ちなみにご質問をいただくことが多いこと
『食事に入れるとねばりはありますか？』
なっとうのようなねばりはありません
匂いも控えめなので、納豆が苦手な方でも取り入れやすいんじゃないかな？
最近ハマっている食べ方は
生野菜サラダに
オリーブオイル
塩
粉チーズ
粉なっとう
生野菜のおすすめは、水菜、きゅうり、ツナです
そしてコクが増してさらに美味しくなるのが
お味噌汁に入れる
毎日食べるものに手軽に使えるってところもうれしいポイントです
トーストにふりかける
チーズと卵との相性が個人的にバッチリだと思っていて ♡
出来上がったトーストにパラパラっとかけるだけで、コクが出てとっても美味しく『腸活』ができちゃいます！
はすや粉なっとうを入れたお味噌汁が大好きな息子たち
ごはんの時は、ふりかけみたいな感覚で自分で料理にささっとふりかけて食べています ♩
大豆と納豆菌しか使用していないので赤ちゃんの離乳食や年配の方にもおすすめですよ
《40代》ダイエットに成功した大きなポイント
それはこの子の存在 ♡
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